今天是什么日子
起床:4:10
就寝:10:00
天气:多云
心情:好
纪念日:同事生孩子70多天了,才去看
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.陪孩子阅读《围攻晋阳成》《扁鹊医术》。
2.日更
3.洗衣服、整理房间
改进:
昨日做了什么事?
1.七点到九点简书写作,之后阅读苏小爪文章《听北大满哥把1个故事讲30遍,我顿悟了总能成功的秘密》,发朋友圈。
2.九点到十点,洗刷,打扫房间卫生,送孩子去书法班。
3.十点到12点,晾晒衣服,做饭。
4.十二点到2点,吃饭,洗锅,打扫卫生
5.2点到3点去同事家里看望同事。
6.3点到5点剁饺子馅
7.5点到8点,包饺子,吃饭
8.8点到10点,陪孩子做作业,我写道德经,讲故事,洗刷,睡觉。
那些事有产出呢?
1.早上简书写作和阅读文章有收获。
2.看望同事和晚上陪孩子有收获。
从以上看,做家务时间太长,吃饭时候太长,只有我们三人,但是客厅卫生一天打扫4次,这是不注重保护的原因,所以以后吃饭在厨房吃。
今天继续对时间有记录。
改进:
1.昨日反省,起床太迟,由于所有计划都没有完成,所以今早4:00起床,弥补昨日新知的空缺,虽然计划完不成,但是写着写着就完成了。所以完不成计划也要写下去。
2.昨日有灵感要写100天早起打卡的收获和100天早起打卡的收益,并用表格做起来,但是还是没有进行。承诺孩子写的日记我要给她做一本书,也没有做起来。一天做一点点,做起来吧。
3.把钱看的太重,看人又没拿钱,最后朋友帮助了我,其实呢!未必,是我太计较,觉得她对我不是很好。对待小霞就未必了。
4.想起自己的目标,但又想到周末就要给孩子做没有吃过的,所以大多数时间用在做饭上,唯一不足的是,做饭时没有听书。
习惯养成:晨起一杯水+阅读一小时+跑步
学习·信息·阅读
1.阅读教练苏小爪说:
有些人为什么总能成功?
北大满哥故事讲把柴火有限,把水烧开是目标,但是水就是没有被烧开,这里,成功=把水烧开。
同样干一件事,每天24小时——这是每个人的柴,火力一样的。
目标就是把水烧开,你这么才能做到——总能烧开?
哪怕只有一两滴水,你也能在有限的火力中,把水烧开。
有些人,一天到晚都烧不开。
有些人,一天可以烧开好几遍,好几十遍,总能成功,而且进入了成功循环。
这个操作的底层思维就是——能积微者,速成。
把目标粉末化了,分解到小到不能再小了,小到不可能失败了,那就总能成功。
讲的是把目标粉末化了,才分解到小到不能再小了,小到不可能失败了,那就总能成功。
用在我身上,我总是想日更写公众号,可是觉得自己写的内容太菜,所以一直拖延,那最好的办法,就是写1个字。
2.读《围攻晋阳城》《扁鹊神医》
知道两个信息,一是春秋末期,战国初期,魏、韩、赵、智四大家族,家族势力雄厚,但是智家野心勃勃想要其他三家隔100亩地给他,韩、魏两家惧怕功打乖乖交出地,赵家退居在晋阳城池,后被三家团团围住,但是赵家平时对百姓施恩慧,所以百姓和赵家一条心,宁肯饿死,淹死也不投降。
这告诉我们要与人为善,平时多帮助他人,等到有困难时,大家才会施以援手。
围攻两年之久,迟迟没有拿下赵家,偶然之后,智家观察到水是突破口,修坝厥口用水淹晋阳城,但是天无绝人之路,魏、韩仪式到如今灭赵家,日后就会灭我们,于是矛头转向智家,最终智家被杀,从此晋国在历史上消失。
这告诉我们多行不义必自毙,智家太嚣张跋扈,最终寡义,所以被灭。
也告诉我们车到山前必有路,不到最后一刻,永不放弃,赵家能被围攻两年之久不被打败,没有一人出去投降,可见赵家在人们心中的地位。
还告诉我们团结一切可以团结的力量,魏、韩虽然攻打过赵家,但是他们三家处境一样,所以很容易被拉拢。
《扁鹊医术》他原名楚越人,被称为神医,他神在哪里呢?虢国的公子已经死了,被他救治一番活过来了。二是蔡桓公没有听他的,最终命丧黄泉。从这两个故事就看出他的医术高明,他还有六不看,这六不看。
从这个故事学到,术业有专攻,博学多才,周游列国,用自己学到的去帮助他人,你就真正成功了。
3.看到一位好友,每天抄5页书,从这1.7日到2.25日抄完了一本书,抄完后内心有一种轻松感,
她抄书记录对她悠然敬佩,感觉到只要你愿意做,就没有做不到的事。
健康·饮食·锻炼
猪肉+香菇饺子
20分钟锻炼。
感恩
1.感恩同事约我去看生完孩子的同事,并借用我100元,有她在什么心都不用操,这就是最舒服的状态。
2.感恩公公帮我送孩子去跆拳操班,没有小宝的打扰,大宝做作业很认真
3.感恩一位朋友通过我参与007早起打卡,又关注007,感觉他又要破圈了。
4.感恩我懂事的闺女,一点作业一点作业去完成。
5.感恩我自己周末尽自己最大努力给宝宝做好吃的。
6.感恩我睡觉前和孩子一起记单词,虽然不熟练,但是熟能生巧,最终就会熟练运用的。
最美好的三件事
1.给孩子做梦迷以求的枣汁
2.睡觉前用像形法帮忙孩子记单词。
3.和孩子阅读书,孩子查以前相关书籍,对知识产生质疑,你走的没一步都算数。
今日计划
1.听书阅读一小时
2.公众号、视频更文
3.写学习笔记
4.录孩子的日记。
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