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笃行150:行动,而不是思考

笃行150:行动,而不是思考

作者: 七七的心理咨询历程 | 来源:发表于2020-09-21 18:37 被阅读0次

星元,践行“行动,而不是思考“的习惯总结

这段时间,带领大家学在“掌控习惯”精读营学习,我个人准备养成“行动,而不是思考”的习惯。

前因:

我经常陷入在困惑里,活在想象里,总是在思考,而行动却无力。

而在这个世界上,只思考,不行动,意味着没有行动,没有去做,就没有结果。

当我没有行动的时候,我发现自己经常活在想象里,活在恐惧里,活在我并没觉察到的担心和害怕里。

所以我决心要用行动的力量,带自己走出困局。

这几天的实践“行动,而不是思考“很有效果。

我就少了很多头脑的恐惧和害怕。

比如,今天在企业团队的课程训练中,带来团队去冲刺,我去面对这件事,不是想能不能达成,而是想了一下,然后就去做了。

而不是像以往那样,想想结果不容易,我就开始无法向前。

当我走了一步,做了一步,做了两步,做了三步,我离我想要的结果就越来越近。

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