在人的一生中,总会周期性的经历不断的选择,不断的寻找,还会经历周期性的迷茫,在刚毕业的时候,还会很懊恼,现在随着经历事情的增多,开始接受这种常态。也就意味着,接受自己的当前的任何状态。这样一想,好像也没有什么事情过不去的。
只是在我们真正遇到问题的时候,很容易被带入情绪化,不光身边的朋友是这样,我自己偶尔也会这样。不管是在工作中遇到了困难,还是生活中的节奏被打乱,总会觉得很烦躁。慢慢的我有了自己的一套处理系统。
比如,在当前遇到无法解决的困难时候,我会从三个角度思考,然后去解决:
第一:为什么会觉得是问题?
要回答这个问题,如果是工作上,要么是上级领导下达了什么指标,自己感觉到压力,要么就是正在进行的项目没有达到预期的目标,有了紧迫感,要么就是每一天很正常,看到别人的工作很精彩,有了危机感。等等这些都是我的情绪起作用,有外在也有内在的。如果遇到了这类的问题,要恭喜自己,因为我们正走在“向好”的道路上,而不是得过且过的状态。
第二,怎么解决问题?
知道了问题,下一步就是解决方案,我自己的方法是模仿学习,不管是工作还是生活中,我们要记得,我们遇到的问题绝对不是唯一的,肯定有类似的事件。运用互联网的搜索,寻找类似的解决方案,然后结合自己的实际情况,一般都会找到答案。
第三,考虑最坏的结果。
如果有些问题已经超过我的认知,实在是过不去,这个就是比较严重的情况,我一般会考虑最坏的情况,如果不怎么样,这个事情会怎么样。“用最大的努力,做最坏的打算”,每当这么想的时候,会增加做事情的决心与勇气,好像也没什么可失去的。
就是这个思维方式,让我遇到问题,不会怕,在面对人生的重大选择,不会悔,因为我心里明白,不管我如今的境遇是什么,这个选择一定是在当时情况下做的最优选择,而且是我选择的。我能够有能力为自己的选择负责任,这也是很多人普遍的问题,一旦遇到重大决策,会咨询权威人士,其实真实情况是,任何人没办法为你的人生负责。一旦我们开始愿意为自己人生做选择并承担责任,最后在不断的经历中验证我们的选择,发现绝大部分都实现了,这就是一个正向的循环。
所以,不管我们现在经历什么状态,都要沉浸当前的状态,早点找回正常的频率,永远向前看,不要回头,未来总是会更好的。
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by 静子
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