今天是大暑,阳光炙热,上蒸下煮的感觉很真实。自来水管中的水很烫,需要放一段时间的水,才敢用水冲洗东西;浇花需要到傍晚6:30以后,否则水还是很热,植物受不了。
中午和下午阳光正艳,一般不敢出去,但是今天洗了衣服和床单等,这时还是需要在阳光中晾晒衣物。据说三伏天是补阳气的好时候,在阳光中晾晒衣物,阳光炙烤着身体,正好当作补阳气了。
大暑的天气,喝绿茶正好,茶是热的,但绿茶却性凉,在阳光灿烂的下午,喝上两杯绿茶很惬意。
大暑季节,很想吃寒凉的食物,切忌不可吃多,一时的痛快,会让寒湿入体,影响身体健康。白天时会开空调,但是晚上不会一直开,等室内温度差不多时,就会关掉空调,不敢让空调的冷气侵入身体太久。
大暑天气需要避免中暑,但也不可太贪图凉爽,身体适当地出些汗是好的。
天气的炎热并没有阻挡新冠疫情的步伐,好像病毒并不惧怕炎热,这几天又有几例阳性,抗疫不放松,每天依然坚持戴口罩,做核酸。
三伏天气,静心待在家中,修心养气,饮一杯茶,阅一本书,听一首曲,于满目青绿中寻一丝凉风,在无边彩霞间觅一缕暖阳。大暑来临,我们应该也有自己的浪漫与风采。
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