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2024.1.7-1.14周总结

2024.1.7-1.14周总结

作者: 后亮笔记 | 来源:发表于2024-01-13 22:33 被阅读0次

本周目标完成情况

1.更新3-5次小红书✅
2.做好2-3个课件✅
3.坚持3-5次运动✅
4.完成知识树的建设✅
5.PPT版式库开始梳理✅

需要提升的地方

本周回到老家了,因为邻居奶奶去世,按照村里的规矩是要回家帮忙,我老爸他们是白天晚上都守在那边,晚上只回来睡一小会儿,但是我发现我没事的时候在那边挺无聊,也浪费时间,所以我就回家学习和做课件,摆饭或者要出去的时候去帮忙,这样时间得到了很好的利用。

经过一周的努力,完成了两个比较有难度的课件,小红书更新5次,同时,找到了一些新的想法和版式。

本周的运动次数也完成了4次,每次都在半小时以上,还是挺满意的,出汗之后明显感觉身体舒服多了。

本周小确幸

1、感冒了两周的本周终于好完了,慢慢开始进入一个健康正常的状态,舒服多了,所以以后得多重视健康。

本周学习

关于学习方面,本周主要学习《文化自信》这本书,明白了人生的规律,作用力和反作用力,说白了就是因果关系,其次就是人生比较重要的心、道、德、事,重点要觉察自己的念头。

同时重新学习了时间管理的四象限,学完之后开始作用,一下感觉方向清晰多了,所以,后期还是要不断复盘学习过的知识。

关于小红书

本周小红书收益还是不错,明显比上周提升了很多,三分钟回复率还是有待加强,有一个账号本周没有更新,下周需要加大更新力度。

下周计划

1.准备小组分享
2.制作3个课件
3.更新5次笔记
4.旁边修停车位
5.整理PPT版式
6.高阶课程学习

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