你是这样读书的吗？

工作、生活占据了很多时间，虽然书一直在手边，但是没时间读。

读一本书需要很长时间，一旦停下来不读，就不想继续下去，最后没有读完。

读过的书，没有走心，为读而读，读完想不起来书中内容。

书中获得的知识用不上，不能解决实际问题。

图片来自花瓣

观念的转变

如果你存在以上任何一个问题，很可能需要再理解一下什么是读完书。

读完书是把书从头读到尾，而且要背住书里的重点？

2017年1月2日彭小六在第七期知识训练营第一节课讲解的“快速阅读”刷新了我对“读完书”的理解。读完书要经历以下五个阶段：

来自知识训练营

很多人只经历了前三个阶段。例如，前一段时间我看了《不吼不叫：如何平静地让孩子与父母合作》里面提到，父母要找到孩子引发自己吼叫的事件触发点。如果读者看完只是知道要找到情绪触发点，那才是处在了第三个阶段。真正着手记录发火的时间以及导致发火的事件，并且在记录一段时间之后归类才进入第四个阶段，形成技能。最后，如果读者能够分析出哪些主要原因引发自己吼叫，并且想办法减少触发点的出现，从而减少发怒，这就算完成了读完一本书的五个阶段。

快速阅读的四个步骤

快速阅读并不适用于任何一种书籍，它更适用于介绍一些方法和新知识的书籍。

第一步：预览。

第一个阶段的目的在于通过了解作者意图、书的构成与关键词，来确定这本书是不是我要读的，是否有必要读下去。

这就好比暑假我去上海，我有三个选择：迪士尼乐园、上海乐高探索中心、南京路。

来自知识训练营

我此行的目的是带孩子旅游，因为天气火热不适合玩迪士尼，所以这个选择放弃；南京路不适合孩子玩，放弃。根据我的目的，我最佳选择是乐高探索中心。预览阶段就是要根据自己现阶段想解决的问题，有目的的选出可以解决相应问题的书籍。如果一本书不符合我们的阅读目的，立刻放弃，以防付出更多的时间成本。

第二步：扫读

扫读就相当于在入口处我拿到了乐高探索中心的导览图，我把这幅导览图中重点信息粗略的浏览一遍，根据孩子的喜好，确定在有限的时间内玩哪几个点。

书中加粗字体通常是作者希望突出强调的地方；陌生词很可能是作者在本书中提出的新概念、新名词；每章节的开头会告诉读者这章讲什么，结尾会对这章内容作一个总结，通过读某章节的开头与结尾，能帮助我们大概了解该章节讲什么。在扫读时，读者要尽量关注这些内容以及书中的标题、图片和表格。在自己认为重要的地方折页，标记，贴便签，通过这三种方法提示自己，这些地方可以重点阅读，里面有自己需要的信息。

扫读的目的在于找出自己感兴趣，认为重要的点。

第三步：跳读

跳读就像我在乐高中心通过看导览图选定想要玩的几个点之后，直奔目的地，认真投入的玩耍。

来自知识训练营

在第二个阶段我们已经把重点章节找出来了，跳读阶段就是对这些章节深入的阅读。在这个过程中，我们琢磨通过作者提供的方法能不能解决自己的问题，用便签记录阅读感悟，思考作者提供的思路还可以解决哪些相关的问题等等。总之，是要把过去的知识经验与新的知识经验联系起来，拿书中学到的东西解决问题。

第四步：复习

根据艾宾浩斯对遗忘的研究，学习到的知识在第一天遗忘的最快，仅剩记忆内容的33%，之后遗忘的速度会趋于平缓，及时的复习可以防止遗忘的发生。所以读完一本书之后，为了巩固学习成果，我们尽量要在第一时间进行复习。

来自网络

总结：阅读要以解决问题为导向，选择能帮助自己解决问题的书籍来看，通过扫读确认一本书中对自己有用的20%，然后用80%的精力去读这20%，集中发力，聚焦重点，展开联想，尝试解决实际问题。最后，在第一时间复习重点内容。

如果我们能按以上四个步骤锻炼快速阅读的能力，一年读完100本书，肯定可以做到！

注：知识训练营第一课