时间不知道从哪一年开始变得越来越快，70天一晃而过，今天是第四期自控力lab读写营作业的最后一天，而我也完成了今年第一本书的阅读，说实在的，用输入倒逼输出我做的不好，初衷是为了强迫自己多读书，多写字，然而文字的内容却变成了随笔，感悟，摘抄，流水账等等，而书却仅仅读了两本，还都是虎头蛇尾。但是这70天的文字之旅却也是收获颇丰的。
1.倾听自己的内心
去年一年都沉浸在不良情绪之中，低落、压抑、消极，完全高兴不起来。年底，通过猫叔的公众号知道了这样一个付费社群，仿佛给我打开一扇光明的大门，我企图通过读书写字的方式来改善情绪。事实上，读写的质量确实不尽如人意，但是我却在书写的过程中对自己有了更深的认识，用写作平静了内心，多少不能与人道出的话用写作的方式倾诉给了自己。逐渐的，走出了阴影区。有一本书是《不安的时候，坐下来写》，是的，我没有看过，但是光看这个题目我就有了目标，就是不停的写，愤怒中书写尽然能平息怒火，调节情绪，这是我没有想到的。
2、正能量的作用
群里的每一个人小伙伴都是散发着正能量的代表，不然不会加入这样的组织。大家的文字，让我重新梳理了自己，也对自己宽容了许多。我发现真正能接受自己也不是一件容易的事情。群里有运动达人、写作高手、有研究塔罗、植物等各行各业的牛人，虽然我不曾与小伙伴们互动，但是读着，听着各种分享，内心是满满的敬佩，是开心的，满足的。希望自己也能有所长，有所分享。
3、对未来的期许
第四期70天读写营结束了，但是读书，写作不会停止，正能量传播不会停止，期望改变自己的决心不会停止。
加油吧，还是那个目标，下一个70天希望遇见更好的自己！
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