如果说大多数情况下,我没有拖延症这个问题,那么“提前症”绝对是我存在的一个明显症状。由于它的存在,正向的部分是它帮我抵御掉了大部分拖延的可能;负向的部分是它也让我损失了一部分享受当下应有的快乐。
记得上小学的时候,我也曾是拖延症患者。当时我很好的玩伴是爸爸同事的女儿。一到假期我们总是混在一起玩耍,特别开心。随后我发现,每次假期没过几天,她妈妈就告诉我,她的暑假作业已经做完啦,剩下的时间可以随心所欲地玩耍。而那个节点我几乎还没有开始做,因为总想着假期还有很长……
从那时起,当我发现不拖延可以给自己带来心理优势并让家长们引以为豪时,我觉得“提前”是个很好的东西。于是,我克服了拖延的习惯,凡事喜欢提前安排,尽早完成。我一直认为这是好事。
但我清楚由于追求不拖延,实际上我在很多情况下并不是提前完成了任务会非常自豪或者去放松休息,而是接着去“赶”后面的工作。这让我常常觉得很辛苦。
今天看到书中说到“提前症”,我才知道这也是个毛病。提前虽好,也需有度。提前是为了什么呢?把自己弄得很累肯定不是我想要的。而且我发现,有时候因为自己想要提前完成,追求那种所谓的心理优势带来的优越感,我常常会去“赶着做事”,最终效果可能反而不及那些按部就班去完成工作的人产出的质量高。
今天能意识到问题从哪里来又是什么心理在作祟我很开心,我相信就想自己当初克服拖延症一样,这个问题也一定可以解决。其实专注于做事本身就好,劳逸结合才是王道。
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