2022年10月的复盘

10月的总结：

  1、健身：跑步24次共79.57公里，行走28次共79.1公里，keep上锻炼打卡21次，总共73次，用时1596分钟。本月完成了第二次跑步300公里的打卡。

2、英语：当月学习新单词320个，复习1269次，共1589个单词，用时1222分。

3、10月阅读共23小时40分钟，平均45分钟/天。已读完的书单《另一种选择》、《蛤蟆先生去看心理医生》、《陪孩子走过小学六年》、《悉达多》、《谁能拒绝一只快乐小狗呢》、《永嘉证道歌》、《请画一下爱》、《妈妈让我卖茄子》共8本书。

4、练字：练习古诗小楷30贴；

5、写文28篇加指南学习5篇共33篇。

6、专业知识学习：专业指南学习6篇，妇产科音频录制12节，专业视频学习16章。其中妇产科专业视频学习已全部完结，重新复习一篇第9版妇产科教材专业视频学习，巩固知识。

7、已完成之事，一、回乡下陪父母一次；二、国庆长沙游玩；三、孩子的亲子活动和家庭购物，包括备药、买书架、买台灯等；四、完成100天自我管理打卡并成功满勤返款。五、租房卫生及打扫。六、坚持孩子早起跑步30天、陪孩子读绘本25天，做披萨、吃火锅，外出游玩。七、制定孩子的奖励制度，培养孩子拥有良好的学习和生活习惯。

    复盘：

1、本月计划上级医院的学习未行动。原因很多但心里还是想去的。

2、健身和阅读是本月的主要重点，都超额完成，继续坚持。疫情之下不能出去旅游，那就让心灵在路上。

3、孩子也是本月的重点，不管是陪孩子早起跑步还是亲子阅读或是其他的亲子活动，都是想培养孩子成为更好的自己。有时候这条路真的好难，前一秒的嫌弃，后一秒的宽心；前一秒的愤怒，后一秒的静心。孩子虐我千千万万遍，也爱我千千万万遍。

4、感恩真的能给人心灵的洗礼。谢谢我现在所拥有的一切。谢谢我现在遇见的所有。谢谢。谢谢。谢谢。

秋 国庆