文 | 自我觉察（13）

没有任何事是非如此不可的。

——题记

自我是一口井。时而关注一下，正常不过。若是过分如此，难免为井所困。所见之天，如井口大小，觉得所遇之事，皆与己关联，心中翻滚的念头如条条绳索把自己包裹起来，如同置身茧中，与外界完全隔绝。

没有任何事是非如此不可。这是米兰•昆德拉的书《生命不能承受之轻》中一句话。或许并非最精彩的一句，但对我印象深刻。以前，我觉得非如此不可的事情很多，可能与过分关注自我有关。现在，我觉得这样的事情越来越少，也觉得越来越轻松。

走出自我的井，我发现世界真的很大。有很多人和事与我无关，但很美好，值得在上面“浪费”时间。