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接下来上班后,就和我跑步加力量训练吧

接下来上班后,就和我跑步加力量训练吧

作者: 军范律政 | 来源:发表于2024-02-13 15:11 被阅读0次

我相信大部分人的节目比我丰富多了,那是一个盛世庆典,无比欢欣。

人逢喜事精神爽,如果辛苦一年,确实挣到了票子,目标实现了,随着心情好好地庆祝一番,倒没什么,这也是应该的。

但是,如果本身生活地就很节省,也要随着外面的环境去折腾,那大可不必。

根据我的观察,平日里,大家生活还是比较节省的,现在到处都在说钱不好挣,为什么一过年,给人的感觉都是挣钱很厉害,到处不差钱的感觉呢?

南方的壕早有耳闻,只是现在北方也开始卷起来了,不过,不等过了元宵节,北方的农村大都又恢复了平静,恢复冷清与萧条。

如果说生活不易表现在挣钱不易上,那就要在消费上控制,不能被轻易带偏。

说实话,经过这个难得的清淡节目,我突然觉得,生活中我们很多事情不必要去进入商业的圈套。

0****1

当打工人还在想着怎样把老家的房子盖得更好,车子更有面子,那些真正有钱的却在思考如何把孩子弄到国外,上国际学校,不受那个高考的罪,来获得更好的资源。

其实,每一个人都在自己的生活圈里努力突破,但是由于所处的生活方式不同,目标也不同,争取的方向也不一样。

生活方式不同,圈子就不同,努力的方向也不一样。

是不是到了一定的时候,轻淡地生活就是最好的选择,我有时极力简化自己的生活,不去社交应酬,每天与山谷河流为伍。吃饱听书看书,又困,又睡,醒来再去吃东西,写文字。

苦行僧让自己清淡以求得修行,其实我们可以很好地生活着,也不断地丰富自己的内心。

我越来越觉得我现在需要从书中找到安宁,只要我看上几页书,每天完成了跑步,按照跑友的建议再做几个力量训练,这一天真的完美了。

现在的文章,由于只是我一个人的感悟与输出,不管怎么样,我都会把它继续下去,把自己内心通过这个平台写出来。

引得有同样感受的朋友,大家在一起得到鼓励与相互的鼓励。

02

如果不去应酬,不去喝酒,不去聊天,对生活并没有太多的影响,我们为什么要把时间用在和别人在一起呢?

有一种说法就是,参禅悟道,其实就是一个人学会对抗孤独,缓解焦虑,获得快乐。

为什么要对抗孤独呢?

如果只是你一个人呆着,并没有更紧要的事情等着你去做,这不是很好的个人独处时间吗?

要享受才对啊。

如果自己的能力还没有达到,那就一个人多在背后默默去努力,一个人的奋斗也是一种悟道。

显然我这种想法是无法带团队,开公司的,但这适合大多数人,利用好自己的业余时间。

在不用去过多的热闹情况下,要更加珍惜一个人的时光,好好地利用起来。

不管是什么样的状况,我都是在寻找一个人呆着的时光,我只想静静地呆着,尽快完成我的读跑写,完成了我的修行。

03

今天早上跑了四公里,只要在户外跑,四五公里简直太轻松了。

两层衣服已经很热了。

灿烂的阳光下,我坐在铁轨上又冥想了几分钟,真是难得的时光,对面的飞机跑道上一架民航飞机正要起飞,它的路线会从我的头顶飞过。

我竭力不去关注它。

不受它的影响。

十七度的阳光用它无数纤细的触角在我脸上轻微地扫,那样的轻柔,以至于风儿吹过,把这温度都吹走了,不一会儿,又感觉到触角的温度来。

如果我能把更多的精力放在对身体的感受上,也许对身体本身就是一种改善吧。

不过,话说回来,我们跑步,读书,写文章,还有这身体,甚至这生命,终将都留不住,我们只能体验这个过程。

那就认真体验吧。

既然是过程,何不更加的用心,去更广阔的空间获得更多体验呢?

再顶级的体验也不会超过佛陀讲法。

感动得天神把鲜花从天空撒下,天花乱坠,就连石头都纷纷点头称是。

道可道,非常道; 名可名,非常名。

能解说的真理并不是真理,可以起名的概念并不是什么概念。

就像我这篇文章传到了你的手机里,你看到了会想搞清楚,你是怎样才接收到这篇文章的?

压根不会去想,你可能只是看到了写了一通,点面到处飘洒,不同的时空,我们算是有一个交流,如果你感兴趣,我每天都会写给你看。

一天两天,一年两年,只要我可以写, 我就会写下去,这本身也有意思吧?

既然生命不止,奋斗不止,我的奋斗就表现在写文章上吧。

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