坐在书桌前学习或办公几乎是所有人都有过的体验，怎样一眼看出书桌前的人是否认真在做当前的事呢？
全神贯注的人用心埋头在某件事上，不会注意到周围环境的微小变化，不会对小刺激源产生应激反应。譬如专注于眼前事情的人不会留意到原本开放的办公室门口进来一个人，或周围有个人正盯着你看，如果将手机调成静音也不会每隔段时间查看一下手机上各类信息。
当你轻轻靠近某人时，对方抬头望了你一眼又低下头，特别是连办公室门口一闪而过的人影都要抬头瞄一眼的人，说明此人正在干的事可能与当前工作学习关系不是那么密切，心虚被人发现。
一个人长时间盯着书本同一页或电脑显示器的同一处位置，眼珠没有任何游移，双手也同样长时间无任何动作，则说明此人正在思考别处的事或正在发呆。
一个人坐着长时间把胳膊肘放在桌上，手掌打开撑脸庞，头略侧向手掌一边，则说明此人比较清闲，他/她正在做的事情不重要或不紧急。同样是长时间胳膊肘放在桌上，而手掌打开衬着额头或托着下巴，眉头紧锁则说明他/她遇到了麻烦问题正在沉思。
一个人端坐做事且不停抖腿，排除个人坐姿抖腿习惯，说明他/她此刻心态较放松，可能正在干比较轻松熟悉的事。
一个人正坐着做事，翘着二郎腿并歪向一边，则说明此人当前做的事对于他/她来说较简单无压力。
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