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晨间日记(202403300695)

晨间日记(202403300695)

作者: 锋听慧言曼语 | 来源:发表于2024-03-29 09:48 被阅读0次

    让生活诗意流淌

    起床:6:20  就寝:23:20 天气:晴  心情:开心

    一、昨日完成的任务,最重要的三件事

    1.完成网文2篇,在公众号上面发布;

    2.完成;

    3.完成;

    二、2024年小目标

    (一)家庭与天伦

    曼宝在合唱课上坐姿很端正,回答问题的积极性也很高。晚上因为自然拼读的事情和宋老师沟通,宋老师说曼曼的学习能力很强,韧性方面需要进一步加强。

    (二)身体与健康(向98斤人生迈进)

    1.早餐吃了馒头片、喝了蔬菜汤,中午在徐汇食堂吃的,吃的不少,晚上在赞咖啡吃的,吃了金枪鱼沙拉。

    2.五分饱过适量的人生,戒贪心。

    3.骑行到徐汇校区,然后晚上打了30分钟的乒乓球,没有机会跑步;

    (三)学习·信息·阅读(2024年3月份目标:8本书)

    1.完成9本书的阅读:①《唤醒半睡的自己》②《活在此时此刻》③《大明宠妃万贞儿》④《好教练受用一生》⑤《我希望我女儿活得“自私”》⑥《惊人的蔬菜汤》⑦《思美人》⑧《感谢生命的美意》⑨《加法与减法,让每一个人成为资源》

    2.阅读的一天。

    (四)事业与理财

    1.在盒马买了牛排、紫米、羽衣甘蓝粉等东西。

    2.工作一项项的去完成吧,现在觉得与其他部门的沟通是非常重要的,有时候这比做很重要,有些看不懂这个时代,这个环境了。

    三、最美好的三件事

    1.骑行到学校很轻松;

    2.下午去接曼宝,带曼宝去上课;

    3.。

    四、 每日觉察

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