今天是什么日子
起床：06:38
就寝：23:11
天气：晴
心情：美美哒
纪念日：
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
本月重要成果：读完20本书
感恩 昨日 幸事
1.参加OM唱诵，舒畅，还能小聊天，聊她们在日本见到咕噜吉的幸福事，我也很快乐~感恩广豫每周的组织；
2.晚餐时与熙熙去吃摩打寿司，这个小家伙吃着M记的草莓派好开心，吧唧吧唧地~我上楼去洗手间，他望着我很关切地说：“上楼梯要小心哦！”，待我下楼，他又望着我说：“下楼梯也要小心哦！” 哈哈~感恩这个小不小天真的陪伴；
3.豪哥在托管做完作业后，我打电话给他让他自己回来，过马路前打电话给我，我在马路对面接他。咋知道这孩子自己哼哧哼哧地就回到家了，哈哈！感恩我有这么懂事乖巧的孩子；
4.感恩先生对家庭的付出，忙到很晚才回家休息。表扬一下，连续几天没在沙发上睡觉了，谈话有用哈~
5.感恩自己很投入努力，21天完成18本书阅读+输出的挑战！耶！奖励一下！
人际的投入
见到同修们，分享她们在日本的趣闻，心情愉悦。
开卷有益-学习/读书/听书
《孩子，妈妈陪你慢慢长》《万物简史1》
健康与饮食
今日步数：
今日锻炼：OM唱诵
今日饮食：酮、刺身
好习惯打卡
每周OM唱诵
读书半小时
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