美文网首页
刻意练习

刻意练习

作者: 霍亮_cefe | 来源:发表于2018-12-22 23:47 被阅读75次
任何严肃的个人追求,都需要纯有效学习时间的积累。

刻意练习第一要求focus需要专注。同时在做出输出之后,需要反馈feedback,及时修正改进fix it,持续优化。正如生产过程中的pd ca模型,cip持续性进行改善。

有目的的练习,定义明确的特定目标-有smart原则,专注的练习状态,达到心流,使用番茄工作法。反馈,需要一个好的导师。挑战舒适区。强化动机。

找到人生中的why,其他的what和how层面上的东西都不重要。坚持练习。

刻意练习在日常学习中可以去使用。比如朋友圈留言互动,007作业点评,每天三件事复盘,私董会演讲等方式,认真去做,去准备。

正如前几天在得到听的,面试同样也需要刻意练习,充足的准备,比如从着装、简历、公司背景分析等等方面做相关准备工作,个人的准备充足与否,能看出这个人的能力到底如何?

相关文章

  • 刻意练习

    什么是刻意练习,刻意练习的原理是什么,刻意练习需要注重哪些方面,如何通过刻意练习提升自己的技能。这是《刻意练习》这...

  • 对刻意练习的思考

    刻意练习是什么?为什么要做刻意练习?如何才能做好刻意练习? 刻意练习是什么? 我所说的刻意练习,是混沌大学的线下活...

  • 如何实施刻意练习?

    刻意练习 《刻意练习》一书中对刻意练习的定义,如下图: 但同时又出现新问题:如何实施刻意练习?书中虽给出刻意练习的...

  • 2018-07-10day20+《加速》04+21天阅读写作自律

    萌姐是刻意练习的实践者,也是刻意练习的受益者,也是刻意练习的老师。 刻意练习:首次提出"刻意练习"这个概念的是佛罗...

  • 2018-07-16day01+《加速》06+21天阅读写作自律

    萌姐是刻意练习的实践者,也是刻意练习的受益者,也是刻意练习的老师。 刻意练习:首次提出"刻意练习"这个概念的是佛罗...

  • 粗读《刻意练习》

    读前问题: 1. 什么是“刻意练习”? 2. 刻意练习是在练习什么或者哪些领域需要刻意练习? 3. 怎样刻意练习?...

  • 你是习惯性过河拆桥了,还是????

    《刻意练习》之如何做到刻意练习 刻意练习应该有的正确观念 1、刻意练习构筑潜能,不受基因、天赋的限制。 2、刻意练...

  • 刻意练习

    为什么要刻意练习? 1. 刻意练习可以称为世界级大师 刻意练习可以快速提升水平。 什么是刻意练习? 不只是有目的练习

  • 《认知天性》后刻意练习时代的到来

    后刻意练习是刻意练习的升级版本。后刻意练习包括间隔练习、穿插练习、多样化练习的。 间隔练习:只要练习不是无意义的重...

  • ——刻意练习讲解大纲——

    1.为什么要刻意练习 (1)天才来自刻意练习而非天分 (2)刻意练习的现实依据 (3)刻意练习的理论依据 2.什么...

网友评论

      本文标题:刻意练习

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/tiqgkqtx.html