生活中，很多人总是习惯以他人的感受为先，从而不自觉地去讨好别人，委屈自己。殊不知，这世上并没有太多感同身受，你的一味迁就未必能换来别人的感激与真心。要知道，人生最傻的活法便是：置顶他人的想法，折叠自己的情绪。
岸见一郎在《做你喜欢的自己》中写道：“在意他人的想法，就会强迫自己以非常不自由的方式生存，因为你会不断地想配合他人。”当一个人过于关注他人的意见时，往往会为了取悦他人而改变自己，渐渐地失去自我意识。
《增广贤文》里有言：“自重者然后人重，人轻者便是自轻。”想要获得他人的看重，先要自己看重自己。很多时候，我们过得不好，就是因为总是把别人看得很重，对自己却毫不在意。而生活的好坏，不在于你是否满足了他人的想法与期待，而是能否遵从内心，活出自己最好的状态。
房琪说：“我们来到这个世上，不是为了取悦所有人，而是要做你自己。”这是她对大家的劝勉，也是她一路走来的感悟。人生就是这样，你越是在意外界的声音，越容易陷入迷茫；专注于自己的内心，反而会有意想不到的收获。
白岩松曾说过：“有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。”人生最累最傻的事，就是拼命去追随他人，却失去了自我。当一个人过于在意外界的目光，便容易迷失自己的方向。真正的成熟，不是试图去迎合所有人，而是能够保持内核稳定，活出属于自己的精彩。
东野圭吾在《变身》中说：“别为难自己，活得像你自己就行了。”人生一世，不必活成别人的样子，也不必按照任何人的期待而活，做好自己，便是人生最大的圆满。
蔡康永曾说：“真正的高情商，不是抹杀自己的情绪，去迎合别人，而是你自己要觉得舒服。”人生最重要的，是善待自己，而非满足他人。太过在意他人的想法，只会乱了自己的节奏。懂得照顾自己的情绪，才是人生最好的活法。
心理学家荣格说：“你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认可中；那把后半辈子还给自己，去追随你内在的声音。”如果你也曾为了取悦他人而委屈过自己，那么在人生的后半场，请把注意力收回来，关注自我，随心而活。
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