是不是发现孩子经常坐不住，即使坐下来也是几分钟？在养育孩子这条路上，父母是一个持续学习的过程。今天有位宝妈说，她的孩子专注力不够，问如何提高。下面分享出来。
一、读内容好的无字书
这里的“好”体现在画面精美以及给出的线索好。其他的不重要。
二、找到孩子互补的兴趣爱好
有部分孩子专注力不够，是因为所做的事不是孩子喜欢的。这个情况下，需要去发现孩子真正的兴趣是什么并做引导。比如，便文静的孩子最好去报个运动项目班。
三、允许孩子偶尔放松
成年人长期在高压环境下也会有负面情绪，何况是孩子。所以请允许孩子偶尔的不专注。不要过于在意，给予适当的接纳不完美。
四、做作业环境要安静
孩子做作业的时候，无论大人还是其他孩子最好不要在旁边打扰。给孩子营造安静舒适的学习环境很重要。
五、补充微量元素
有些孩子专注力不够是天生的“缺心”。这种时候一般都是缺少微量元素，所以缺什么补什么就行。
以上希望对宝妈们有帮助。如果有其他疑问欢迎留言或私信，我会抽空做解答。
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