By KASA
昨天买水果时我特地挑了些刚上市的青皮橘子还有一串半酸甜的葡萄，老板娘有点难以置信地说：“许老师不怕酸啊？”我回：“不怕但不喜欢，不过也得吃点，你看我这身材就是西瓜给甜出来的，为了身体健康必须吃点自己不喜欢的啊。”
老板娘笑而不语。给给给，买个水果都能整出个人生大道理来，你这西瓜到底还要不要了？必须的啊，无西瓜不夏天，没了西瓜这夏天还有啥指望？
几年前的夏天，我，牛排午饭后开挖半粒西瓜，吃饱倒头就困，午觉醒来天也差不多黑了，再来余下的半粒，小日子过的好不舒坦哟。两个月后，我胖成了球 ，果然吃啥补啥，我的腰围简直比西瓜还圆。西瓜好吃，肚皮好圆，而（打嗝）我好方。
从此我胖若两人，从此异性绝缘同性缘暴增。
“我要减肥！”这个口号我喊了好几年，后来连喊都觉累索性改成心理活动……
大概是后来真上了点年纪怕死，开始懂得惜性命，于是去年开始逼自己滚出家门去锻炼，然后每天都是夕阳西照出门，披星戴月归家。我晕暗路，有天晚上走着走着居然迷路了，其实就在隔壁村，换做白天这种事怎么可能发生？但那晚无论怎么走都走不出来，半夜才到家，我妈竟然老神在在看着电视一点担心的意思都没有。
真是见鬼了那天。对哦，虽然我很刻苦锻炼几乎每天都要出去，但是七月半快来了哦，虽然我有马克思护体，但是这荒野田间的，万一遇到好兄弟，还得一起唱……于是，那天我闭关锁门在家休养生息。
通过一年的锻炼，我的身材是回到了从前，无奈人到中年开始油腻，大叔开始变叔叔，这容颜肯定是回不去的了，是该买点保养品啦。换做在以前这想法想都不敢想，洗脸都嫌麻烦的人怎么可能还会去护肤？没辙啊，为了抓住青春的壁虎尾巴，我开始薄着脸皮去超市专柜挑护肤品，最后选了套百雀羚保湿水润肤膏，心疼两百块。回来后，我甚至有点小激动，感觉这一套玩意儿干下去，我不得年轻个小十岁？
坚持用完一瓶，感觉果然棒极了：嗯，这玩意儿不是涂脸的，是抹心用的，心理效果明显好于皮肤效果嘛。
跑步一年，我的体质确实得到重大改善，一年到头身体状如牛，以前小感冒最少也得来一两次。从小缺乏维生素，每到换季双手要脱层皮，现在几乎每天吃一颗苹果，到了换季时我发现手既然不脱皮了。这个困扰我二三十年的小疾病竟然飞了。
看来为了身体健康，除了吃点不爱吃的，还得做点不爱做的。这是我一年来跑出的人生哲理。
心灵与身体至少有一个在路上。为了身体更健康，脑子还得跟着再跑跑。
都说熬夜不好，可要不到夜深人静没有外界诱惑之时，我静不下来做不好其他事。只有在被动安静的环境下，我才能好好地学习。嗯，我爱学习，学习使我快乐！
自锻炼以来，我又发现了：运动有助于熬夜！不然也撑不到我把这篇文章写完。要命！现在又搞不明白锻炼为了啥？我得再深度思考思考！
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