——漫天的评判背后是自己的主张
深刻地理解了一轮，什么叫做「评判的背后都有你自己的主张」。
我写的练习事件是关于和伙伴讨论「做事情需不需要梳理步骤流程」，对方觉得需要，但是在天赋的事情上就不需要了
虽然我们在讨论的过程中没有起争执，但是感觉到交流的过程中是不通畅的。
我仔细按照练习的方向一提取，发现小小的一个讨论背后隐藏着大大的bug和大大的智慧。
我评判别人的是觉得对方「言行不一致」、「自大」、「自以为是」、「看到了不及时调整」
一回顾自己，条条都中了
原来是我自己的主张自己没用出来
✔1.当我觉得对方「言行不一致」的时候，我发现自己在输出这个所谓「规律」的观点时
我自己在梳理步骤流程的路径上，也才是小小的起步，在梳理自己成长轨迹的路径上那更是不屑一顾
「知道」和「做到」分分钟就分道扬镳了……
⤷我主张的是自己言行一致：
以后在发表自己的观点时，可以多加回顾自己情感上在这个观点上有多少的验证，我有哪些具体的依据，我在这个验证的规律上是不是在我意识范围中都在践行，而不是着急去指责别人为啥说一套做一套
✔2.当我觉得别人「自以为是、自大」的时候，我不是也在自以为是、自大吗
觉得自己学到的结论、体验到的一点就全都是对的，就可以趾高气昂地觉得别人全都是不对的
一点不想听别人的依据是什么，也不想识别自己的结论自己到底有多少情感上的实践验证，就想摁住对方听我的
（不忍直视自己的这份自大，是谁给我的这份的自信）
⤷我主张的是：可以以更加开放、平等的心态去面对和识别周围的人给出不一样的角度
看到了自己的荒谬之处和主张后，我有意愿度多腾出一份「中立」的空间来看待别人提供的角度，更细致地、更有理有据地去提取有效和无效，这种交流就感觉顺畅了许多，也可以让自己增加对这件事和这个规律信息更多的理解和更多的角度支持
✔3.别人「看到了坚决不调整」，自己平时怎么放的水自己知道
⤷我主张看到了要及时调整
在这个主张的验证上，我发现，当自己有意识地提取主张，有意识地使用主张，有意识地看到感受到自己在使用主张，会让自己在情感上对自己有更多的确认
前面识别的无效，第二天我就及时调整了，把我识别到的去验证在新的沟通互动中，这份验证让我感觉到很踏实和有力量
Ps.价值大楼的练习，不是为了公式化，格式化地给你一个套路去做作业，给辅导师批改
而是在练习的过程中，让你自己在生活中去实操观察发现，让你对自己的生命有一个不一样的全新角度，让你的意识可以体验到按规律的方向去发力，感受到
哦，原来意识力还可以这样子体验~
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