文/如月
樊登老师讲解过，当一个人情绪受伤，根本的原因，是他的某些需求没有得到满足。沟通中最重要的事，是寻找需求，而不是发泄情绪，问出别人的感受，而不是评判。
之后，我学着以这种方式和孩子沟通，发现孩子的笑容变多了。我才深切地体会到这句话，有多么重要。
孩子兴奋地说：“妈妈，你看，白茫茫的一片，好美呀，我们打雪仗好吗？”
我：“妈妈感冒了，不敢玩雪呢，怕再受凉。”
孩子撅着小嘴：“好不容易，才下一次雪，你就陪我玩好吗？”
我：“你很想玩雪是吗？妈妈小时候，也很喜欢下雪，打雪仗呢。”
孩子使劲地点点头。
我：“可是妈妈感冒了，那我们就玩10分钟吧！”
“太好啦！”孩子开心得跳了起来！
雪地里，我们抓起雪，互相挥洒，小人儿跑着，笑着，被我的小雪球打中笑得更欢啦！灿烂的阳光下，看着他欢蹦乱跳地样子，可爱极了。
玩了一会，孩子懂事地说，“妈妈时间到了，不玩了吧。”
孩子看了着我：“妈妈，你真好！”看着孩子，嘴角上扬。
心里想着，妈妈那里好呢？是满足了他打雪仗的一个小愿望吧，我也说出了自己只玩十分钟要求。孩子开心，我也开心，何乐而不为呢！
回想起以前，孩子还会说，妈妈你生气的样子，我有些怕，妈妈，我不敢说，怕你又吼我。
记得孩子做作业，我看到他写了几个错别字，字迹很潦草，
忍不住大声说：“你写字用心点好吗？好几个错别字！
看看你写的字，东倒西歪的！”
孩子默默地拿着像皮擦，小声地问：“妈妈，哪个字错了？”
本来就心情不好的我，一下子火气上来了，指着作业本，
大声吼道：“这个这个，都写错啦，你不知道看看语文书吗？
老师讲课的时候你认真听讲了吗？这么简单的字都写错了，还写得这么难看！”
孩子惊吓地看着我，呆在那里，不知所措……
晚上睡觉前，回想起孩子默不出声的样子，突然意识到，我焦急地语气，发脾气的样子，影响到了孩子的情绪。
于是静下心来问孩子，
“妈妈白天吼你时，你在想什么呢？一直不说话。”
“妈妈，你生气的样子，我有些怕！”
“那你为什么不说出来呢？”
“我怕你又吼我。”
摸了摸孩子地头，“现在妈妈不生气了，你和妈妈说说，好吗？”
“妈妈，你坐在我旁边，我就紧张，我怕我写错了，你吼我，越紧张，我就越写不好。”孩子委屈地说。
听到这里，我把孩子搂在怀里。
“对不起，妈妈对你发脾气，吼你，说话态度不好，以后会改正，妈妈也有做得不对的时候，这时需要把你想法说出来，妈妈才会知道，好吗？”
孩子微微一笑地说:“我知道啦，以后会好好做作业的，我知道你是为我好。”
原来孩子字写得潦草，错别字多，不全是不用心，还有太紧张了，想想自己平时和孩子说话，过于急燥。
周末早上，“喊了几次了，还不起来？”
“你吃快点好吗？吃饭这么慢，饭吃凉了，肚子会不舒服的。...”
“认真写作业，你写字用心点，好吗！ ……”
那些话孩子听到很多次，却还是没有改正，孩子为什么会这样？我想是我说话的方式有问题，那时，没有多关注他情绪的变化，也没有多聆听他内心的感受。
孩子说他怕我生气的样子，想想自己对他吼叫，已经在他心里产生了恐惧心理，对他小小的心灵造成伤害。我希望孩子不是怕我，而是把他的心里话和我说，像朋友一样相处。而做为妈妈的我，是不是该控制下自己的情绪呢？好好和他说话呢？
现在的自己，也慢慢学会控制情绪，少指责，多问问为什么？多听听孩子的感受， 再去分析孩子这样做的原因。
原来，孩子早上不想起来，是想躺在床上，舒服地晒太阳。
原来，孩子吃饭慢，是食欲不好，不想吃饭，而不是拖拉。
原来，孩子写作业不认真，不止是不用心，还有紧张。
原来，吼他，他会害怕，不敢说话……
记得曾经看过《和孩子一起成长是最好的教养》，书中有一段话，印象深刻:“不要总是跟孩子讲道理，他更需要你的理解。”
是的，多问问孩子在想什么，聆听他内心的感受，多点耐心，多点理解，好好说话，想想自己小的时候，不也是不喜欢爸爸对我过于说教吗？
其实，孩子的内心，是希望妈妈能关注到他的感受的，就像我们也希望别人能理解我们的感受一样。
陪伴孩子，保持心平气和。用爱的语言，和孩子好好对话。
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