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你会反思吗?

你会反思吗?

作者: 大卓子OO | 来源:发表于2018-11-29 11:04 被阅读0次

反思的本质是对思之再思

对于反思我的层面停留在事情结束后思考,看看下次做有没有需要改进的地方,但是听完刘澜老师讲的反思才知道,那只是总结,对已经发生过的事情进行总结,这样会让我们陷入一种无法预知结果的境况,反思就是要时时刻刻的思考,我们的大脑习惯储存能量,动脑是需要消耗能量的,所以大部分的人,针对一个问题都是相处一个解决方案,就去执行,过程中遇见问题再解决,实在不行,从新再来,现在想来,这种方法只会浪费大量的时间精力成本,刘老师讲的反思就不一样了,颠覆了大多人对反思的认知,反思的本质是思之再思,当你有了一个思考的方法,还要对之再思,看看有没有更好的解决方案,在行动之中反思,在行动之后也反思,时时刻刻都在反思,就像我们在看台上看球赛,运动员参加比赛的时候看不到全场一样,用走上看台的方法,形成一种全局关,同时还可以行动之前反思,行动之前反思有一个非常好的方法就是“预演失败”也叫“事前尸检”,就是在做一个项目之前我们所有的工作人员,提前把流程预演一遍,假设这个项目失败,是什么原因导致失败,针对主要原因,提前进行预防,过程中再不断调整更好的解决方案,这也是反思,所以,反思不一定是事情结束后,回头看看有没有需要改正的地方,而是可以不断的反思!好神奇的反思,顿时打开了我对于自己,对于工作的态度,想想自己曾为了想到一个好的点子而觉得挺好,真的是不够的,只要我们深度的挖掘,一定还有更好的方法!

思+再思=反思

反思的四大要素

你如果想成为一个优秀的人,最重要的不是掌握某一种或者某几种反思的具体方式,而是掌握反思的要素。反思的第一个要素是“抽身而出”用上文中提到的就是走上看台,当我们能从一件事情中出来,再对之进行思考,想要真正做到确实也不容易,因为我们的大脑和劳动是一样的,在思考的时候也习惯偷懒,怎么省事怎么来,对于抽身而出也有一个比较好的方法,就是反馈分析,这个方法有2个比较好的优点就是能预先规划,能够预先规划,就是要抽身而出,提前准备自己要走上看台,第二就是在我们思考过后把思考的结果写下来,因为这是你当下的结果,再过一段时间进行再思的时候,我们可以和以前的进行对比,这样不会让我们陷入合理化,因为我们很容易把思考的最终结果当成预先的结果,所以提前写下来有助于我们陷入合理化。反思的第二个要素是“放下情感”我们都有这样的情况就是自己的都是好的,预演失败这个事前反思就会让我们放下情感进行思考,正面的情绪会阻碍反思,负面的情绪更会阻碍反思,我们能够不带情感的进行反思有助于事情更好的进行。第三个要素是“转换角度”这个是反思要素的核心,换句话说就是换人思考,和换位思考不一样,换人思考我们对待同样的事情可以想象一下,假如马云遇见我现在所面对的问题,他会怎么做,这一点很重要,有助于提高思考着的格局,用优秀人的品质去进行思考,让自己更加的开阔,最主要的是你换的这个人不是你,他是不带有你的情感的。避免了你情感的冲突。反思的第四个要素是“指导实践”,总之有了好的方法就得多用,只知道理论不去执行,依旧停留在过去,所以行动起来吧,熟能生巧,好的方法多用就会成为你的,一步一步来,总有一天你会成为一个会反思的人,对于我自己的工作,我更应该不断反思!反思 反思 反思

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