学 习 感 悟

学 习 感 悟

      三天的心理学课很快结束了，我依然沉静在徐老师的课程氛围中，被学习的强大磁场深深吸引着，内心充满能量。

      这次萨提亚家庭教育的课程是我第二次学习，说实在第一次听课时大脑是懵的，毫无头绪，但这次终于找到感觉，有种醍醐灌顶，茅塞顿开之感。从普通事件，到自我感受，到探究自己的过程，用冰山理理论解除心灵深处的痛点，雕塑技术令我感同身受，场境与雕塑画面的震撼触动心弦。

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      我是谁，我从哪来，我将去向何方？这个哲学命题，放在这里再恰当不过。人的一生，到底什么是最重要的-----我们如何活过，我们如何爱过，我们如何放下，这个过程中我该怎样呢？原生家庭是每个生命无法选择的现实，我们没有权力选择自已的父母，但我们可以选择我们的人生，尽管有无数种可能，但无论如何我们都该活出最真实的自己。

      肯定自我，悦纳自己，怎样的状态我们都要欣然接受，内心的冲突源于我们无法做到身心一致，无法真诚一致的表达自我，一致性表达是做真实自我的最佳方式，取掉面具，卸去铠甲，放飞自我。

      高中阶段的女儿，令我焦虑，但我知她更焦虑。回家后我们促膝长谈。

女儿问我：妈妈我觉的活着好累。

女儿说：学习压力大，自己的努力总不见成效。觉得活着好辛苦，学习更加辛苦。

看来女儿对外的攻击性受到挫败，转而指向自己。她觉得自己什么都做不好，成绩没有进步，压力山大。

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      我知道她必须面对现实，认识自己的长处与短板，寻找适合自己的解决办法，在这个敏感而情绪多变的年龄阶段，父母必须充当教练和良好的陪伴者。

      我回答女儿：学习却是一件艰苦之事，是要经过知识不断积累再达到质的飞跃，成绩提高。当然成绩并非是检验学习的唯一标准，但它是高考的唯一标准。是我们无法改变的，所以只有尊从现实规则，爸妈永远是你坚实后盾。

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      青春期孩子，他们的内心纯粹而敏感。做父母除了物质上的满足，更多还要在精神上给予鼓励和肯定，让他们自信而坚强。真正迎战时还是要靠自己。

      爱，需要传承，从父母爱我，到我爱自己的孩子。因为爱才是父母送给孩子最好的礼物！

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