我下盘牙龈红肿疼痛了好几个月了，我到口腔医院看医生，说牙齿结石引起的，洁牙治疗。可洁牙以后一个多月了不见好转。我想是否人虚？开始用黄氏红枣汤补补，不见效。我想自己可能上火了，就采取了降火饮食，不敢进补了。为了降火，不吃红肉，不吃一切滋补品，只吃凉的东西，如海虾、螃蟹、水果等，还不见效。今天就医才知道，吃反了。
今天，我看了中医，老中医把了我的脉相，看舌苔，查口腔，问病情，说：不是上火了，而是略有气虚。用黄氏补补还是对的，主要缺少微量元素。不用吃中药，只要买一瓶全家复合维生素片用，一天二片。到了晚上睡觉前，用香油涂牙龈患处，再抹上珍珠粉，坚持一段时间，直到康复为止。
此事给我启示：我们无论如何不能说自己最了解自己。对自己的身体是不了解的，对自己的思想、能力、道德水准的高低也是不了解的。所以，人往往只看到自己的长处，而看不到自己的短处。所以，我们不能自以为是，固执己见，否则会犯错误。
鲁迅说：人贵有自知之明。这话千真万确，要做到这一点，是很难的。
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本文标题：牙龈炎症的启示
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