——韦jia盛昨晚课后感悟：
我也算是个老油条了，2个小时的课程基本都围绕“规则”进行。第一个环节让我联想觉察到，在平时的家庭教育过程中，对规则意识我没有那么坚定，容易犯这样也行，那样也不错的态度，导致孩子对于一些规则也没那么的坚定。平时老婆也对我执行规则不到位（随意性过多）提醒我，而我却不那么在意，幸好孩子一直在学习睿智情商中，大脑里有那么些意识，老婆跟她跟沟通后能接受，要不然后果会很严重，我到现在才深刻认识到。
在承载这个环节，我觉察自己与之前的对比，我发现自己有了进步之处。以前我做这个游戏，不怎么（主动）与前后的伙伴沟通，感觉自己不舒服了，只是自己默默地调整，死撑，争强好胜，把自己搞得很累，不舒服。但昨晚，老婆对我说，放心吧，我能承载你，我开始有些犹豫，不怎么相信我老婆，可她再三强调能承载，我选择了信任，并尝试了好几轮（因我的腰这两年患有腰肌劳损和腰椎间盘突出疾病），感觉有点不对劲，我果断放弃继续游戏（按照以往的性格，我是不会屈服的）。老婆还劝我说再坚持坚持，我说我不是不信任你，而是不能因为我影响整个团队，更重要的是我要保证好自己的身体（身体最重要）， 如果在游戏中弄伤了，对你和家庭都是一种损失，所以我退出。 感悟到，现在的我，只要感到不适，就会表达，不会受周围人的影响，老是想去证明自己，而是自由自在的去体验和享受过程。希望自己把所学真正运用在生活中，而不是停留在知道中，期待自己慢慢改变。也相信自己一定能够改变。加油！[拳头] 情商很重要，学以致用更重要，人人都需要。
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