请从what\why\how角度归纳整理对于风险这一主题，思考对你行为和决策的影响。
从这两天的事情来讲讲风险的影响。
一．健康
What:我肚子连续两三天不舒服。
Why: 本想着自愈吧，结果让自己难受多两三天，同时内心也是非常地煎熬，因为人一难受就胡思乱想。回想起原因跟自己前几天连续喝了几天的补汤有关，太过于上火。平时对于养生也没有过多的了解学习。
how:
第一，家人陪同我到医院做检查，顺顺利利，医生说不用开药。相信专业的人士可以帮助我们降低风险。
第二，健康风险的掌控权在于自己手上，平日要注意有规律和适度的健身，饮食也要清淡均衡新鲜，下意识让自己开心保持良好的情绪。从日常细节调整，才能真正控制风险。
二. 工作
What: 自己无法办理的事情委托他人办理，放心地没有再次确认细节，导致发现少了一份复印件，耽搁了事情的办理效率。
Why:
第一，自己的不合理预想，没有把资料可能不全的风险考虑进去，也没有再次核对。
第二，对方机构对于资料的要求，双方解读存在歧义，未有提前确认过。
how:
第一，下次工作中要把可能的风险考虑进来，把可以降低风险的措施提前做齐，防范于未然。
第二 ，能自己办理的事情自己亲自操作，更能掌握主动权。
第三，对于可能存在歧义的字句要多次确认，保证都认同。
第四，可以拿到范本的资料要保持范本以便核对，减少不必要的麻烦。
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