美好清晨20230129——育儿育己：金窝银窝不如自己的草窝

从初三四拖延到初七八的回程，一路爆堵，创造了历史最长回程时间记录。

从日落到日出，回到自己家的感觉最踏实自在。果真是金窝银窝不如自己的草窝。

今天大的开课，明天小的开课，后天我们开工。

又要继续忙忙碌碌的日子啦！

凝飞早练晨读20230129家庭教育心理学习分享——让人醍醐灌顶的10个心理真相之九：生命的设计本身就是反完美主义

完美主义是头脑的一种幻想。我们幻想事情要如我们所愿地去发生，一切都是要确定的，一切都是要对的。

这种头脑的幻想，无论是对自己，或者是对他人，都是一种暴力。

而事实上，生命的设计，例如老去和疾病，就是帮助我们打破完美主义。

我们对我们的身体有那么多那么深的执着，而生病和衰老的到来帮助我们打破这个执着，打破完美主义的幻想。

在这个破碎的过程中，同时我们也打开了一空间，在那个地方，我们最终领悟到，放下事情不会变坏的期待，全心全意地活在当下。

从这个当下的地方，活出如荣格所说的“我情愿要完整，也不要完美”的真实的人生。