本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
*本周健康不错，学会与自己的身体和平相处，感觉特别的平和。
*本周还进行了两次的运动，虽然属于运动渣渣的类型，但是运动后进行自我嘉许，感觉自己越来越优秀。
5月第一周周检视（4.28-5.4.2019）
5月第一周周检视（4.28-5.4.2019）
二、家庭
*老公回山东老家，看望婆婆；
*女儿参加了两天的研学活动，感觉她在活动中快速的成长。
三、效能
*继续践行九段，听音频和写笔记。感觉最大的收获是重拾“螺旋上升”的学习理念，也许我们在践行效能的学习时，容易出现倦态和停滞不前的时候，这其实是一个非常正常的状态，但是只要我们的内心一直保持着学习的状态和开发的状态，即使在你以为停滞的瓶颈期，其实也是在上升中。
四、财富
*从今天开始进行开支记录。
五、休闲
六、觉察
*女儿在研学时，在她的笔记本上写下了“妈妈我爱你，今天我和妈妈分开了，我好害怕。”看到那些字的时候，内心五味杂陈：心疼，希望自己可以像老母鸡护小鸡一样护她一辈子；感动，即使平时吵吵闹闹，但是她还是那个善良体贴细腻的女孩；骄傲，也许分开对她来说很难过，但是她还是愿意接受挑战，而不是选择放弃，这也体现了她的成长。
七、社交
参加了大学同学的婚礼，当时最亲近的寝室又相继一趟，重新回忆美好。
八、成长
本周可提升的地方（或问题）
1.记账！记账！记账！
下周三只大青蛙（目标）：
1、背单词
2、听陈默老师的音频
3、做英语单词卡片
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