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我的研修报告 - 草稿

我的研修报告 - 草稿

作者: 60b7bbbf8a72 | 来源:发表于2020-11-18 22:35 被阅读0次

            与李克富老师的第一次见面,缘于心惠老师的《星光计划》课程,李老师是被特别邀请的神秘大咖。

            初次见到老师,让我印象深刻的是他上衣穿着的深蓝色夹克衫,特别亲民。完全没有我以为的“大师形象”。一上台,没有介绍宣传自己,而是直接开讲。

            两天的授课,我彻底被深深的吸引。同学们都说:老师的授课,全程无尿点。我们全被老师精深的讲授深深的折服。幽默,接地气,精深的知识老师用简单易懂的“老百姓话”讲解了出来,让我们全部都迷上了老师。用心恵老师的话说:李老师把基础教材这本书读成了薄薄的一张纸,而这一张纸又囊括了厚厚的几本书。

          之后听同修们说,在临淄,心惠老师那里有李老师的《心理实操课程》,我报名参加了第四期的培训。开始跟随李老师的学习。在整个学习过程中,基本上是烧脑加迷糊的,被老师不同的思维角度绕的脑壳疼, 越学越“糊涂”,越“糊涂”越着迷。

            通过学习才知道自己连心理的大门都不知道是什么,更别说进入了。老师常说:知道自己在门外就已经进门了。我却感觉自己离真正的入门还很远。在这条路上,如果能够真正的入了门,那是多么值得庆幸与开心的一件事呀!

            在实操课程结束时,我鼓足勇气报名了初级研修的课程。之所以说鼓足勇气,是因为听之前上研修课的师姐们说:研修课的作业太难了!毎天的研修日记让她们绞尽脑汁。秀美老师的日记却一直坚持了下来,并且她自己给自己规定了一千的字数。

            在佩服她的同时,也让我迟迟下不了决心。“写东西”一直是我害怕与不自信的。从上小学时就非常非常的不喜欢语文,对于作文更是排斥。同样的作文题目,让我用文字表达出来,总是那么别扭,甚至“卡吧”!

            但随着李老师的实操课的结束,让我感到自己的理论与心理学的思维方式太匮乏,需要学习的东西太多。于是尽管研修作业太“可怕”,我还是毫不犹豫的报了名,时间是2019年的12月份。从我报名的那一天开始,我就准备好了接受这份挑战,跟随老师一路前行。

          由于疫情的关系,课程终于在2020年的7月26日开课了。我与群利姐已商定好轮流开车每周赶到青岛上现场课。

            还清晰地记得第一堂课,我充满了期待与兴奋。每位同修老师做自我介绍。听着每位老师的介绍,不论是学习的经历还是工作的经历,都是那么丰富与成功,有海归,有科班出身,还有更多的教师……越听越感觉不好意思上台介绍自己了,无论是学习还是生活、工作都平淡的没啥说的。感觉自己像个小学生,跑到了大学生,甚至研究生、博士班的队伍中。

            这种经历,在四月份参加李老师的师资班时曾经体验过。在师资班里的老师们对我而言都是大咖级别的,就像李老师在课程开始的时候说的,这个班级里每位老师的水平是良莠不齐的。

            我不知道自己是怎样“混”进来的。在那一个月的时间里,我“连滚带爬”一直跟在最后勉强完成(也只是完成而已)作业。最后毕业时的作业要自己准备PPT,还要讲出来,我彻底傻掉。对于专业理论的理解、讲课的经验甚至对于课件的整理与思路,我统统一片空白。

            整整十天的时间,我每天都在准备作业的纠缠与煎熬中。对着朋友哭,对着作业哭,哭完后,继续战斗。中间有无数次要放弃,但放弃后让我感到更加痛苦。最后两天,我不再搜及资料,准备彻底放弃了。到最后一天的下午2点钟(晚上10点是最后的上交时间),我又重新拾起来,心想:讲的烂就讲的烂吧,这是我当下最真实的状态。于是开始重新写,按自己现有的理解水平整理出来,让小姑子帮忙做成PPT,老公帮我拿着手机录制,一直忙到晚上10点终于交上了。

            10天的焦虑与纠结,在最后交上作业的那一刻,全都消失了,浑身的轻松与喜悦!在那个时刻,我知道我讲的很烂,但这些都不重要了,重要的是我完成了!(只是难为了看作业的老师们,别被恶心到才好。)

            头脑知道与别人的“差距 ”,与真正感受这种“差距”带给你的冲击,完完全全是两回事。前面的叫知识,后面的是心理,是真真切切的体验。

            这份体验让我真正明白了人与人是有差距的!当我真的相信并接受时,它让我更加有力量、更加坚定的往前走。

            有了之前的这份经历,让我在进入研修班的学习中时,看到周围同修老师们的优秀时,冲击会小了很多,更多的回到自己的学习中来。

            这三个月的学习,共有十次授课。我与群利姐搭伴去到现场参加课程,最后的两次,因为疫情没能参与,很是遗憾。在学习过程中,我最大的感受是开心与温暖。虽然与同修们大都不认识,却依然莫名的与大家有一份发自内心的亲近感。这份亲近,又多了许多相遇相知的情份,让人感到难得而又更加珍惜。

            与老师也慢慢的感觉近了,刚开始见到老师时会紧张还有些怕,怕自己没学好,让老师生气(我又自恋了)。现在感觉与老师亲了许多,有时感觉老师不仅仅是老师,还像是父亲一样,对我们的学习成长很看重,又充满了期望(我知道这是我心中的老师)。

            在这三个月的学习作业中,最挑战我的依然是研修日记,每天一篇,每次写时,我都是拿着手机发呆。听同修们说,只要有素材,一般就好写。而我却是毎篇都感觉很难成文。经常对着手机发呆数小时,却一个字也敲不下来。对于小学生作文水平的我来说,组织出一篇所谓的文就已然不容易了,更要命的是对于心理学知识的理解与生活中的运用,理解的太肤浅 。老师一再强调完成比完美更加重要;秀美组长也一直每天督促指导我们。这90天的研修日记居然完成了!

            这次的课程让我最触动的是老师强调的:意识!要有心理助人的意识!意识远比知识要重要的多的多!先诊断,诊断永远大于治疗……

            在咨询中,让我更加体验到意识的重要性。整理咨询记录时发现在咨询过程中,没有问到个人、工作、家庭情况的一些资料;在造成原因这个部分全部没问到;甚至连“为了什么”,都忘记了!为什么忘记呢?是不知道吗?显然不是。而之所以忘记就是因为在那个当下,缺少了意识,要么不知怎么问,要么干脆直接忘记了问。

            相反,在咨询中,我一直保持“商定咨询目标”和“最终落实到行动”这个意识,所以整个咨询,我始终保持着觉察,最终与咨客商定好了一周的作业。

    所以无论学多少知识,如果没有建立意识的重要性,一到用的关健时刻,必定会忘记,那么会再多的知识也没有了用武之地。

            回顾参加研修班时,我对自己的要求是认真完成老师布置的作业;让自己全然的投入学习中,对于理论与理念的学习与掌握,要有一个提升。

            现在看来,对于书面的作业,我基本满意,已经快完成了(虽然质量欠缺);对于看书这个部分,我还需要再加强,除了《心理观点》跟随班主任读完了,其余的,老师要求我们读的几本书,我全都只是开了个头。

            对于理论与理念的提升,我感觉随着学习,反而需要学习的东西越来越多,永无止境。而我才刚刚开始!幸运的是,我碰到了许多好的老师,一路跟随,让我看到了人生的方向,指引着我义无反顾地、坚定地走在路上。更重要的是,在这条路上,我不孤单,有许许多多的志同道合的同行者相互陪伴,相互裹挟!

            初级研修课程很快就要结束了,在这个过程中,我发现自己对于每天的时间安排上有些乱,影响了生活的有效性。往往每天最终只是完成了一篇日记而已。一整天,脑子里全是日记,至于读书或者生活中的体检与享受全都被挤没了。老师说人活着就四件事:重要的着急的;重要的不着急的;不重要的着急的;不重要的不着急的。我们应该做的是重要的事而非着急的事,并按照次序排出。而我却像脚底下踩着个西瓜皮,溜到哪算哪,结果常常是随机做了些完全不重要的事情,并且边做着边自责着,消耗我大量的能量。想要改变,得落实到行动上。我也学习老师说的,早上起床列出当天重要的三件事,排出次序,从重要的事开始做起!

              这次的学习虽然马上结束了,但我们的学习成长之路还在继续!感恩遇见所有的恩师!感恩遇见所有的同修者!感恩遇见未知的自己!

           

           

           

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