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书中原文：
我们必须努力达到那种化繁为简的境界。简化你的行动重点，会确保完成更多的任务。
联系个人体验：
我的女生朋友们都很佩服我，她们说你是怎么做到的既要大部分时间一个人带孩子，还要工作，学习和兼职，各个方面都做得很好，什么都没有耽误的？
我仔细想了一下，我并不是有什么特异功能，之所以能够在这么多事情里面游刃有余，那就是我把事情都化繁为简的缘故吧。
从前，我在备考国际项目管理师的时候，老师对我们说：“这个时间家务的事情能简化就简化，能少花费时间收拾卫生就少花费时间。”要把主要精力都放在学习上面。
从报考的准备，我就用了一个月时间，就通过了考试，主要原因是从家庭琐事中解脱出来了，女人不忙孩子和家务，果然能够成就很多事情。
拿带孩子来说，我一位深圳的朋友，她几乎把自己业余时间所有的精力都用把孩子培养成优秀的人才身上了，每天陪着孩子一起阅读英语书籍，练习钢琴，在微博上打卡，耗费了大量精力，几乎算是放弃了自己的人生。
我的孩子围棋过了业余5段，去年全国青少年围棋赛全国第6名；美术方面过了漫画十级，这是漫画考级的最高级了；学习成绩年级前列；业余时间特别喜欢喜欢看书和计算机编程。
在孩子的培养方面我并没有花费太多精力，这也给我腾出了足够多的自我学习成长的时间，我也利用业余时间考过了很多证书，在自己的工作上做出成绩，如今还有足够的时间参加读书写作学习和自媒体运营的学习。
曾经在孩子的培养方面，我也打算自我感动似的牺牲，用自己的业余时间全力去培养孩子，但是后来我发现这样做行不通。
一开始，我也按照别人培养孩子的方式给孩子报了钢琴课，我每天陪着他练习钢琴，每天都会花费我两个多小时时间，他自己也学得很痛苦，常常练得哭，而我自己也彻底没有了自己的时间，有时候我还得动员他半天才回练习，就这样好不容易考过钢琴二级后，我决定放过孩子，也放过自己，由他自己自己挑选喜欢学习的东西。
他挑选了围棋和美术，因为自己热爱，他投入了大量时间去钻研，根本不需要我去督促他，自己就学习好了。为了避免来回接送孩子学习特长耽误时间，我挑选了一个特长学习集中的机构，这样所有的学习都在一个地点，省了很多路上奔波的时间；我还让孩子自己学会坐公交车去上课。
就这样，在孩子学习兴趣特长的路上，我是彻底释放出了自己的时间，孩子也逐渐成了一个凡事有主见、独立自主的男子汉。
孩子上小学学习时，老师喜欢把所有事情交给家长，比如给孩子检查作业，签字，家长还得帮孩子到微信群里翻看作业，这些事情我都让孩子自己做了，我的想法是孩子考试的时候不会有人帮他检查对错，他得自己学会对结果负责。
整个小学我唯一做的事情就是培养他阅读的兴趣，带着他到图书馆、书店看书买书，他也养成了喜欢阅读的习惯，阅读也助力了他学习成绩的提高。
在孩子的培养上，我把能够让他自己做的事情，都交给了他自己去做，我就变成了一个很闲的妈妈。
在家务方面，我尽量简化了家务流程，比如所有的桌面上我基本上都不摆东西，周末打扫是简单擦一下就行了，家里的东西都藏在隐形的柜子里面，这样家里看起来也很干净整理，每周全屋整理时间就在2小时。
做饭的同时，我会顺便把厨房卫生打扫了，吃完饭后简单收拾一下就可以了。
就这样，我彻底从一个整日忙在厨房、孩子和家务的家庭主妇的角色中摆脱出来，成为了一个能够同时兼容事业、家庭和学习成长的时间和精力管理达人。
精英人士都是时间和精力管理高手。我们要学会抓出主要矛盾，把无关紧要不能产出价值的工作尽量化繁为简，集中精力去攻克能够产生收益的事情上面，抓住必须要做的事情，感受生活的美好。
采取措施：
多向时间精力管理达人学习，把工作尽量简洁化、流程化，通过日复盘、周复盘和月复盘不断提升自己的时间管理和精力管理能力，成为工作和生活效率提升方面的高手。
作者：陌小诺，用脚步丈量世界，用文字思考人生，读万卷书，行万里路，交四方友，赚万贯钱，用有限的人生体验不一样的精彩!
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