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易效能300期第九周总结(2022.2.28-2022.3.6)

易效能300期第九周总结(2022.2.28-2022.3.6)

作者: 康宝宝 | 来源:发表于2022-03-11 11:07 被阅读0次


I05

坐标:厦门

️三个标签:

① 律所工作

② 爱学习的宝妈

③ 时间管理践行者

90天目标:

① 每天为减重10斤做一个努力,每天晚上9点发圈打卡,没做到每次乐捐200元红包

❤️本周践行目标发圈情况总结: (有数据、有心得、有总结、有下一步)

1.90天目标进行:上周已经超过了了90天践行目标,启动新一轮的减重目标,期待能够下一轮再减下10斤!

2.打卡朋友圈点赞情况:这周有给喜党点赞!喜党带着三个娃,还能元气满满,非常棒!是我学习的好榜样!

3.本周小确幸:跟老公有一个二人世界的时间,去看了场电影!易烊千玺的《奇迹》确实挺值得看的,有了对于时间、亲情、事业的很多反思!

4.本周践行:本周工作比较忙,检视的部分做的不是很好!90天目标,目前还是饮食调整的部分,本周是巩固期,仅是保持饮食,有减下一斤!下一周准备启动下一轮饮食调整!

5.下一周计划:(1)整理手机照片(2)做月度总结

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