重点：重读一个典型的催眠治疗示范
几个心得：
1.询问解疑，个案通常只能注意到自己的问题的表象，说出来的往往不是真实的问题，这一点要注意。
2.对第一次做催眠的人要先做催眠敏感度测试，看一下适不适合催眠治疗，大概能达到几级深度，选择对应手法。
3.前置引导词很重要，让被催眠者放松心情，放下警戒；配合深呼吸、渐进法基本能达到3级+的催眠深度；再配合数数或者下楼梯引导深化。
4.链接潜意识的方法可以根据情况使用，下楼梯进入地下室，打开任意门，照镜子，过隧道，能转化场景的方法都可以。
5.治疗过程中的积极引导和鼓励很重要，治疗师要有能力判断暴露的问题，给出合适的引导词，恰当的处理问题。
6.解除催眠和催眠深化阶段类似，要注意引导的节奏，比如在数数过程中要配合相应的话术强化效果。
最大的心得，这篇背下来直接用就好了！
重点：重读一个典型的催眠治疗示范 几个心得： 1.询问解疑，个案通常只能注意到自己的问题的表象，说出来的往往不是真...
[Day24 20181031] 练习材料： Lesson24 It could be worse I enter...
阅读：意识状态的光谱，觉知练习 ASC，看完文章其实没有理解什么是ASC，尽管说的是改变意识状态，尽管看了大量的例...
催眠大师徐瑞宁的治疗策略 痛苦的事情被遗忘，往往是巨大的情绪压力当事人没有能力处理，所以自动选择了压抑的策略，把这...
重点：任意门和镜子的练习 第一次做打开门的练习，想象自己走下一段白色的大理石台阶，走到一扇白色的门前面。打开门之前...
练习：与神对话 我先用了数息法和渐进法放松，然后用下楼梯法引导自己穿过任意门。想象自己正在走下一段白色的阶梯，每走...
阅读：催眠的五步骤标准程序，催眠诱导技巧补充教材；练习：改写剧本 催眠的五步骤标准程序： 1.询问解疑的必要性 催...
阅读重点：催眠的定义，步骤，诱导技巧，深化技巧，解除技巧 催眠的步骤和技巧，文字材料只看一次不够，要反复阅读，并且...
重点：阅读人类的心灵结构，实践基本的觉知练习 上一次阅读《人类的心灵结构》重点是了解意识和潜意识的结构，以及各个部...
昨天晚上睡前练习让自己催眠入睡。 先从1数到10让自己进入安静的状态，接着开始从100倒数，并告诉自己每数一下都会...
本文标题：催眠练习 Day 24
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/tlazhxtx.html
网友评论