幸福快乐的首要之点在于做自己

幸福快乐的首要之点在于做自己

《欢乐颂》里的关关是一个文静内向、不善言辞的城市乖乖女，文静内敛的性格往往让人忽略她的存在。

但她是我在《欢乐颂》里最喜欢的角色，在我眼里，这个普通的姑娘太真实，也太像我自己，虽然很不起眼，放在人堆里一抓一大把，但她就是大多数人的存在状态，也走进了很多内向、不喜社交的女生的心里。

曾经的我因为内向而感到自卑，又时常自我矛盾。想要融入人群却又害怕与人接触，羡慕自来熟的人却又常躲着外人不想聊天，想着自己多参加活动可认识更多朋友，却常婉拒邀约选择待在家里。

记得以前上课时，从不会主动举手来回答问题的，怕回答错误被大家笑话；工作后，当部门同事兴奋地讨论去哪吃饭去哪玩时，我已经开始在想以什么理由来推掉聚会；闲暇时，也参加过一些聚会，但常常会有种无所适从的感觉，即使只跟一两个人出去，也会感到疲惫。

有段时间过得极其不开心，由于大人们都说内向不好，要活泼点才能更好地适应这个社会。我便拼命的改变自己，却越来越不开心，甚至开始讨厌社交。有时强迫自己走出去，但却从答应朋友约会的那一天就开始紧张，甭管是一周前，还是一个月前。这种状态会一直持续到见面那一天，直到最后回到家中，才会彻底放松。

后来才明白，那么多的不开心都是因为想朝着非自己本来面目的方向改变吧。Marti博士的《内向者优势》里说到，内向者性格最显著的特征是他们精力的来源是从内在世界，如思想、情绪和观念中获得精力。性格内向的人虽然喜欢与人交往，但也很容易消耗精力，因此需要不时的充电 。

是的，我喜欢与人交往，但参加社交活动又会让我感到疲惫，我开始意识到我需要的不是改变自己，而是需要对外部活动进行调整，以便能达到参与它，但又不会使自己感觉压力太大，同时我告诉自己，我也需要休息和独处的时间来恢复精力。

于是，我不再强迫自己去社交，也开始关照和呵护自己的个性，不再是简单地去适应别人，也开始慢慢得学着接受自己，不盲目的追随别人的想法，让自己在属于自己的轨迹中学习、沉淀、成长。

如今的我，已经学会用自己的方式来与这个世界接触，正如《内向者优势》所说，幸福快乐的首要之点，就在于一个人愿意成为他自己。