断舍离能给我带来什么

①断舍离的初心是什么

发现自己容易受周围环境的影响，譬如房间乱，自己最近的状态就容易燥；房间整洁的话，自己最近的状态就会特别好。

于是看了《断舍离》和《怦然心动》，发现自己之前的整理仅局限于表面上的整洁，买了很多收纳的工具，经常整理，柜子房间都很整齐，但也很满。

断舍离能给我带来什么

②生活中，你是怎么断舍离的

关于衣物

用了三天，整理自己所有的衣服，发现喜欢穿的其实就那几套，于是把1-2年从来没有上过身的衣服，再审视一遍，觉得还是不会再穿的，哪怕当时买的贵的，也舍掉（送人和放去小区的衣物屋）。

然后每次换季的时候，搭出自己喜欢的5~7套衣服。

这个方法能避免自己偷懒或是糟蹋，不说每天都美美哒，但在穿衣服这方面真的是一个很舒服很省力的状态。

并且用了这个方法以后，买衣服的欲望少了很多。

关于空间

遵循柜子和房间留白的原则，不再只是收纳整齐，是真的去判断这个东西自己喜不喜欢，1-2年内用不用得到，否则的话，舍掉。

发现自己最满的就是冰箱和厨房，这和自己很长一段时间控制不了自己食欲有关吧。

利用半天整理完冰箱和厨房，发现做饭的频率都高了 。

③通过断舍离，收获了什么

发现自己喜欢什么，不喜欢什么。

提高专注力，当房间整齐的时候，自己能比较快速的投入到看书的状态或是学习的状态。