美文网首页
聚焦正向

聚焦正向

作者: WhiteHero | 来源:发表于2020-09-27 19:09 被阅读0次

白侠个人成长坚持原创第六天。

儿子想要辆电动车已经很久了,出于安全考虑一直没敢买,无奈之下昨天还是买了,但依然还会有种种的安全顾虑,按照平时的惯例我一定会在孩子每次出门前都要说可别摔跤了、可别撞着人了、可要注意也别被别人撞了,路滑可要跑慢点等等的叮咛。

学习了焦点后我想试着好好运用一下正向关注和强化,因为我想要的结果是孩子骑车安全,所以就不能强化不安全的因素,一定要强化安全因素,于是孩子这两次回到家,我第一句话说的就是:今天你安全回到了家,给你点赞,下一次到家接着继续说:你又安全回来了太棒了,说明你很小心,是个让妈妈放心的孩子。仔细想想这样说话孩子会在安全上更注意,如果天天把不安全因子挂在嘴上,孩子一定也会很烦,感觉你很不信任他。

这让我想起在一次听课中的一个案例:一位爸爸在家等放学的儿子,10分钟过去了,儿子没回来,20分钟过去了儿子还是没回来,后来一个小时过去了孩子还是没回来,这时爸爸急了,就出门找,刚到小区门口看见了儿子,爸爸上来就是一耳光,还恶语相告:你怎么回来这么晚,以后再这个点回来就别进家门了。这位爸爸明明是想表达他的担心结果表现出来的却是他的愤怒和指责,有了这样的经历,这个孩子以后再因为什么事回晚了,可能就学会了撒谎,因为他怕爸爸的耳光,或许以后他有了孩子可能也会按照爸爸的方式打他的孩子,这应该就叫代际传递吧。如果这位爸爸在焦急中见到儿子能这么说:儿子呀,我们终于等到你了,怎么这么晚才回来呀,你让我们好担心呀,妈妈早已把饭做好了,赶快回家吃饭去,能告诉我在学校发生了什么事让你耽误了回家吗?我想此时的孩子如果听到爸爸这样表达,一定会认真仔细告诉爸爸,他以后也会像爸爸一样学会处理类似的问题。

生活多些正向聚焦真的很好!

相关文章

  • 焦点解决短期心理治疗sfbt

    一 探讨‘五’聚焦 1聚焦正向面 2聚焦解决 3聚焦成功经验 4聚焦现在与未来 5 聚焦一小步 1不是只聚焦正向,...

  • 2018年9月16日 97天

    五个聚焦:聚焦正向、聚焦未来、聚焦例外、聚焦解决,聚焦一小步 焦点以积极的视角,关注来访者身上正向的资源 焦点有一...

  • 正向聚焦

    1.你喜欢做什么? 2.你的家人、朋友或同事会欣赏你身上的什么优点或特质?还有呢? 3.当下最困扰您的是什么事?假...

  • 《聚焦正向》

    2017/8/10。无为。焦点解决第28天《聚焦正向》 良好的生活习惯和坚强的意志,永远是好情绪和好运气的最佳保障...

  • 聚焦正向

    2017.10.23。无为。焦点解决分享第79天。 良好的生活习惯和坚强的意志,永远是好情绪和好运气的最佳保障。只...

  • 聚焦正向

    2017.10.23。无为。焦点解决分享第79天。 良好的生活习惯和坚强的意志,永远是好情绪和好运气的最佳保障。只...

  • 聚焦正向

    2017.9.5无为。焦点分享第50天。 良好的生活习惯和坚强的意志,永远是好情绪和好运气的最佳保障。只有善于管理...

  • 聚焦正向

    2019.8.16 周五 天晴 我坚持分享第149天 内心的恻隐之心今天总算被打败,自己坦然接受,聚焦正向,...

  • 聚焦正向

    白侠个人成长坚持原创第六天。 儿子想要辆电动车已经很久了,出于安全考虑一直没敢买,无奈之下昨天还是买了,但依然还会...

  • 《聚焦正向》

    似水流年 嵩县焦点初级班二期 坚持分享第8天 2019年3月6日 关注什么就会得到什么。要发自内心的、真诚...

网友评论

      本文标题:聚焦正向

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/tlpluktx.html