翻转【一个人孤苦伶仃】
事件:有时无觉知是就会诞生一个人,有种恐慌感……
行为:找人陪
需求:说话
【标准:同频有深度,一言一语,乐在其中】
信念:我是没人陪的
一个人
孤苦伶仃的
试问:是不是一个人就会感觉孤苦伶仃呢?
无觉知的时候有
有觉知的时候感觉有好多灵魂都在各自的路上前行着
无觉知的时候为什么会有呢?
不满6个月躺在穿上哭没人管,没人应
没人管=一个人=孤苦伶仃
不等于
试问:一个人为什么要让人管,要让人陪呢?
害怕孤单,寂寞
为什么一个人会孤单,寂寞呢?
因为感觉没做事
为什么没做事呢?
因为不知道做什么,不知道干什么?感觉在神游,瓢泼不定
为什么不知道做什么,干什么呢?需要怎样做事呢?
因为没觉知
需要有觉知的做事情
试问:有觉知的做事情还感觉孤单寂寞吗?
没感觉了,运行的轨道正常了
试问:不是说是一个人就觉得孤单
是要有觉知的做事,深层是害怕不带觉知的做事
是的
如何带觉知的做事呢?
出路:感觉到一个人孤苦伶仃的时候立刻感觉此刻的感觉
此刻我的感觉是……
释放
觉察
翻转
回归
此刻什么感觉呢?
喜悦
喜悦什么呢?
写觉察造价值
突然明白儿子昨天和我聊
妈妈其实灵魂和灵魂是能看见的,只是在我们的肉身中是看不见的
透彻清醒的灵魂无时无刻都在陪伴我,都在唤醒我[玫瑰][玫瑰]
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