日子真快，睁开眼睛，12月如约而至。
复盘11月，各种线上课程一直在进行着，复训或是初训，一直在组团学习中，持续成长过程，是喜悦的也是幸福的。
团体成长的好处是彼此裹挟，共同见证，前面有先行军，后面有跟随者。方方面面的榜样力量一直都在，越学习链接越深入。
越来越深深体会，要做好心理师或倾听师，自身生命能量，家庭环境，亲密关系亲子关系都无比重要。
如果修身功夫不到，去利他反而不利己。活出自己，活好自己，才真的能利己又利他。
课后作业是实修落地过程，每天按标准完成着。然后发现机械作业模式不太适合，自我感觉每日忙碌又充实，因为刻板作业，要去搜索那些模糊的不舒服，突然不想完成了。
带着觉察问询自己，然后很快找到了答案，原来在群里明显感受到有股力量在拉扯着，有下坠感觉，那是我不舒服也不喜欢的。
不想为了附和勉为其难应付，稳定心绪需要做的事情有很多，于是，第一次主动退出做作业。
生活中每天都会发生事情，总会带着觉察，有意修炼自己。无论遇见是附加题，还是空袭来的问题，总是当做功课，用心解答着。
知道生活是道场，时时在修行，我在践行着。
发现拒绝的本事又增加了，温柔坚定地拒绝，至亲的人也不行，边界和底线越来越清晰。
小主追随者越来越多，又有文友想进入圈子学习。依然还是老规矩，进群先写满33天，大群里所有人都是从33天起步的。
有幸因为老学员身份作为带领者，自己哪算什么带领者呀？不过是在大群里呆的久一些，写的文字量多一点罢了。
每日碎碎念着向前走呗，大家一起你追我赶，满33天一起进入另一个写作群，那里有小主分享，有更多签约作家，大神们在那里等着呢。
崭新的12月，上午酝酿着建一个群，想着多年来学习心理学感悟分享，初心是想大家一起共同成长。
刚刚把群建好发个圈，就看见文友们的分享，首先看见群里河南妞的分享，她总结11月的写文战绩，让我惊叹。眼看着她一天天累积，一点点成长进步，一个系列一个系列的向前走着，原来她日更文字竟然达到了5000多了。
想着自己置顶文要写的系列，那还是2021年的事，至今还没写出来呢。未来能写能写不知道，反正要从量上去积累。
像卖油翁一样，无他唯手熟耳，先熟练地写起来，从容自然让文字流淌起来。
大群里又看见了低头垦荒的分享文章，学会做减法。
突然就亮堂起来，我的时间精力很宝贵果断撤群。
因为喜欢心理学，知道会在这条路上持续成长着，线上线下的课程也会继续着，个案咨询依然进行。
这些都是我喜欢的，可以持续产生复利的事业。
心理学成长之路，个案咨询那些案主，是我写文主角，至少现在他们都是我源源不断的写作素材。
感恩在这个新月第一天，无比清晰未来要做的事情，心理师的成长和文字深耕下切，这是最重要的成长路径和方向，其它的尽量减少再减少。
下午接个电话，同学群里有事情，同学提醒我看一看，扒拉一圈才意识到，同学群我已经退出了。
同学群退了，家里要有喜事的同学，也没有什么联系，不去凑那个热闹也罢。
拒绝无效社交，留出更多的时间做点有意义的事情。
年过50，重要的人和事越来越少，有效的时间也在不断变化，无论是眼睛耳朵嘴巴，身体功能都会慢慢退化，把高效时间都有效利用起来，去做些真正有意义的事情，至少做些持续投入复利不断增长的事情。
孩子还在威海滞留没能回济南，小周心态特别好。正遇威海大雪，孩子说好久都没遇到这么大雪了，雪地里跑着跳着耍着的孩子青春飞扬。
不能改变环境时，能改变的只有心境，我家小周姑娘棒棒的。
此刻是2022年12月1日的晚上，因为简书取消了广告，也没有了那么多繁琐的入门，兴奋不得了，今天是我写的第三篇千字文了，感觉能量爆棚，喜欢这般丰盛，或许继续写点啥。
特别庆祝简书从此安静畅通，也祝福简书的各路大神们，持续深耕，连续签约，祝福亲爱的文友们越来越好。
此文写于2022年12月1日。
网友评论