春天已经悄悄的来啦,看到那盛开的白玉兰,烂漫的海棠花,大家的心情不会会一下子就明媚了好多呢。
话说,春天真是个好季节,万物复苏,万物生长,我们的孩子们也不例外。没错,传说中儿童生长的黄金季节已经来临。
世界卫生组织调查报告表明,儿童长得最快的是在3~5月份,儿童的平均升高速度是10-11月份的2-2.5倍。哇哇哇,为了娃们的大长腿,各位宝妈们是不是已经坐不住了,要给孩子补补补了呢。但是,要怎么给孩子进补,是不是又让宝妈们犯难了呢?
是呀,想想吧,现在生活条件普遍比起猪妈妈小时候不知道要好出来多少,鸡鸭鱼肉之类的,早已经算不上奢侈品,听说某利的蛋白粉不错哒,还有某某参是朋友从国外带回来的,那个牛初乳,听说是很有营养的,还血贵血贵,平常舍不得用的,为了孩子的大长腿,拼啦。
乱用保健品,危害大大的有
其实,猪妈妈原来也是没有这方面的概念的,说起这方面的知识,还要多感谢临床中医硕士出身的猪爸爸。
猪妈妈原来也是一个被各种保健品广告严重催眠的一位俗人,每次要给亲戚朋友买礼物的时候,总是忍不住想买那些保健品一类的东西,猪爸爸总是说,那些保健品,补品,不是随便能吃的,吃多了,会出问题的。
猪爸爸给猪妈妈讲的两个真是的故事,让猪妈妈印象很深刻。
一个是他当实习医生的时候,遇到的一位女病人,听人说蜂王浆很好,天天吃,结果得了卵巢癌。真人真事,猪妈妈不唬人。
另一位是猪爸爸的导师,一位德高望重的老中医,自己却从不吃那些所谓的保健品。猪爸爸说,经常会有人给他那位老师送这样那样的保健品,都很高级,老师从来也不吃,就放在办公室里面,学生们谁想用拿谁拿。
以后猪妈妈想买什么保健品的时候,猪爸爸总是说:这种东西我们老师都不吃。
是不是挺有说服力。
其实,很多类似于蜂王浆一类的补品,里面含有大量的激素类物质,短时期内用可能影响不太大,但是用的时间久了,身体会吃不消的。
记得有一次,猪妈妈说想买点蜂王浆,猪爸爸直接来了一句:你又不是蜂王,不需要天天生小蜜蜂,喝什么蜂王浆。
孩子长高,大部分靠基因,小部分靠后天
一般孩子的身高是由遗传基因和后天影响决定的,遗传因素占70%,后天因素占30%。
看到这组数字的时候,不知道各位宝妈心中作何感想呢。
其实,这也并不代表我们做父母的就不需要关心孩子的身高啦。孩子基因好,并不代表孩子一定会长得高。爸爸妈妈身高一般,也并不代表孩子将来就不能有个大长腿。日本人从二战过后平均就长高了10厘米呢。
世界卫生组织的一项调查研究表明,儿童在春天的生长速度最快。这主要是由于孩子在春天里,受到充足的红外线和紫外线的影响,体内血液循环加速,脑垂体的血液循环也加快,促进了脑垂体生长激素的分泌,同时骨细胞也会因皮肤合成维生素D的作用而得到更多的营养物质。这样,孩子自然长得更高。
影响孩子长高的后天因素有很多,比如睡眠、光照、运动、饮食,所以当妈的在春天里要更忙啦。
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