今早6：00起床，运动30分钟6组，瘦肚子
运动使人美丽，心情愉快，脸上皮肤光滑细腻，我要坚持，但明天早上有点唐突，需要休息一天～
早上7：00要月考，要监考
安排早起吃个饭，监考，休息期间整个教案
今天任务已完成：提前预习第12课（看教材，看教学参考书）
这两天的政治教研可以将单元设计：基于课标，站位教材，站位单元加进去～
明天借两节课，把第11课讲了～
发牢骚以后也不要发了，免得尴尬～
今早6：00起床，运动30分钟6组，瘦肚子
运动使人美丽，心情愉快，脸上皮肤光滑细腻，我要坚持，但明天早上有点唐突，需要休息一天～
早上7：00要月考，要监考
安排早起吃个饭，监考，休息期间整个教案
今天任务已完成：提前预习第12课（看教材，看教学参考书）
这两天的政治教研可以将单元设计：基于课标，站位教材，站位单元加进去～
明天借两节课，把第11课讲了～
发牢骚以后也不要发了，免得尴尬～
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本文标题：自律9
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