图文/喜悦
了解内在建立友谊（不只是友谊）的动机，便可以使自己有真正意义上的成长。独自的成长。
有一个曾经的朋友，我们聊的很好，很多问题都能产生共鸣，认同。就本能地以为这是好朋友，自己的支持者，同一战线的盟友。于是，有什么问题都会与他分享，和他交流。
突然有一天，发现了一个问题——为什么想要与他沟通，交流。为什么不能独自做这个事情？才发现原来自己在寻找一个心灵上的依靠。希望通过他人来确认自己所做的对或者不对。以求达到更好。
原来对自己有这么多的不确定性，就认为外在有人能够给到自己力量。而自己无可避免被这个力量给腐蚀了。当条件消失的时候，突然迷茫。
那个能给自己带来舒适感的关系，除了舒适感外，还能带来什么呢？当然，人进入到舒适区的时候，是不想离开这里的。因为自我害怕独自，害怕一个人的无助，才会寻找值得依赖的关系。
舒适区，让自我无法看见舒适区以外的自己。而舒适区是条件性的，是有限的。
后来仔细回忆自己身边的亲朋好友，尤其是能谈得来的，究竟在这个关系中自我有什么样的需求与期待。以及维护这个关系的主要原因，渐渐地明白了许多发生。
一个人寻求外在支持越多，或者说支持自己的朋友（其他社会关系）越多，而自己对这些毫无觉知，并依赖于这样的支持的时候，越无法真正了解自己，越容易迷失到所谓的情义中。失去对自我的认知，对无知的认知。
我们在建构友好的关系，以求在关系中获得什么呢？如果不需要获得什么，那为什么要去建立并极力维护这个关系呢？
自我害怕什么？想要达到什么？在用什么样的心机和手段？对自我的认识开始，所有这些问题都会呈现。
这是一个很奇妙的过程。
后来，过往那些无话不谈的朋友，渐渐都不再联系了，甚至联系了，也不知道要说些什么。不是自我的隔离，或者回避。而是不想在寻求中使自己缺失。
这种独自是不容易的，刚开始会恐慌，不安，紧张，难熬。
但是在一点点的脱离中，仿佛有一种力量回归到了自己，从迷茫与不安，渐渐地稳定了下来。
期待与希冀越少，内在欲望（——想要分享，想要征求意见的欲望）也越来越淡。生命开始多了许多的空白，自己与自己在一起。体验着内在的发生，体验着整个生命的过程。
20220418
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