我们真的会变成我们自己所想的那样。我们认为自己好，自己就会更好；认为自己坏，自己就会更坏。
《生命的重建》一书中介绍了爱自己的十种方法:
停止自责，
停止恐吓自己，
温柔友好耐心地对待自己，
赞美自己，
善待自己的心灵，
支持自己，
爱自己的缺点，
照顾好自己的身体，
经常照镜子，
现在就爱自己。
我们真的会变成我们自己所想的那样。我们认为自己好，自己就会更好；认为自己坏，自己就会更坏。
《生命的重建》一书中介绍了爱自己的十种方法:
停止自责，
停止恐吓自己，
温柔友好耐心地对待自己，
赞美自己，
善待自己的心灵，
支持自己，
爱自己的缺点，
照顾好自己的身体，
经常照镜子，
现在就爱自己。
停止自责停止恐吓自己温柔、友好、耐心地对待自己善待自己的心灵赞美自己爱自己意味着要支持自己爱自己的缺点照顾好自己的...
爱自己（1） ——听书的体会 今天听《樊登读书》时，樊登老师讲了十种爱自己的方法，反复听了几遍，很有触动。我认为爱...
爱自己 ——听书《樊登读书》的体会 今天听《樊登读书》时，樊登老师讲了十种爱自己的方法，反复听了几遍，很有触动。我...
你爱自己吗？你真的知道如何爱自己吗？ 某日，偶然看到一个视频，题目是《爱自己的十种方法》，封面是樊登老师的半身像，...
最近脑海里一直在想一个问题，我觉得自己不够爱自己，而且仔细想来，不知道怎么爱自己，于是我想到了曾经好像看过樊登老师...
1停止自责 2停止恐吓自己 3温柔友好耐心的对待自己 4善待自己的心灵 5赞美自己 6爱自已意味着要支持自已。如：...
刚才看到有人写文章说：要记录爱自己的十种方法，我还刻意把这个视频保存到手机上，当时感觉这些方法很不错，但是...
1：调节好自己的心态，心态决定一切。积极乐观的人吸引的磁场就是积极的一面，而悲观消极的人吸引的磁场就是消极的一面。...
01、倾听，不要打断（Listen without Interrupting.）静静的聆听，是对他人的尊重，也是内...
1.每天早起以后，对着镜子给予自己一个无法抗拒的微笑 2.让自己有一个健康的饮食，早上皇帝餐，中午平民餐，晚上乞丐...
本文标题：爱自己的十种方法
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