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痛风的知识误区与对策

痛风的知识误区与对策

作者: 与囡 | 来源:发表于2020-03-19 14:38 被阅读0次

❓痛风,年轻人不容易得吧?

❌据研究,熬夜、压力大、饮食不节是现代年轻人导致痛风最重要原因也是诱因,近年来痛风发病增加最多的人群就是年轻人!因为熬夜、压力大、饮食不节会导致人体代谢功能减弱。

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❓痛风都是吃出来的吗?

❌尽管痛风与饮食关系密切,但是,痛风的病因涉及多方面原因,不能说都是吃出来的。低嘌呤饮食还是十分重要的。

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❓痛风会遗传吗?

❌原发性痛风具有遗传倾向,但是遗传只是其中之一因素,不是百分之百会遗传!不是遗传病。

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❓痛风是终身疾病吗?

✔️目前的医疗技术不能根治,但是可以控制的,只要控制好危险因素,做到低嘌呤饮食、戒酒、减重、运动

、保持舒畅心情,是可以预防痛风的复发。而且祖国医学发挥绝对重要的作用哦!

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❓痛风,该怎么办?

️第一次发病,可能连自己都没有察觉第二天就开始脚痛了,那么一定要积极找到导致痛风的原因,比如最近吃了什么肉、蘑菇、海鲜等高嘌呤食物??是不是最近一直在熬夜?最近压力很大?还是有什么隐藏的疾病?改变饮食结构及多休息多喝水会缓解。

️如果已经发作过好几次了,那么你一定要注意每次发病之前自己会有什么感觉。一旦发现了异常,及早服用“秋水仙碱”,防患未然;或者多煲祛湿利尿清热的汤水:土茯苓汤、萝卜汤、菊苣根水喝,一天饮水量2000-3000ml。

️定期检测尿酸值哦。坚持有氧运动,控制体重,避免高嘌呤饮食,调整饮食结构,持之以恒~

️外敷药

风火药膏、头葛药膏、头子软膏

️中药——急性期——四秒散合五味消毒饮;缓解期——三仁汤合升阳益胃;慢性期——参苓白术散

贯穿始终以通利二便为主,化湿利湿、活血通络为用,健脾补肾治本。

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