合理化

生活中我时时希望自己保持愉悦的选择。于是自然合理化开启！

1：譬如，完成一件事，做的完美不完美没关系，我只要做过了，那我的任务就完成了。同一件事，别人需要两个小时做，我只需要1个小时就OK了！并且告诉自己，她太磨蹭了，我这样做不是也完成了吗？何必要求那么完美呢？我完成了就可以做别的事了呀，你一点点事就要那么久的时间，那每天这么多事，你忙的过来嘛？

2：与父母的互动，跟爸妈在一起，妈妈会不停的指责爸爸的不是，唠叨爸爸的不配合改造。我会选择好听的话语哄她开心，顺带说说爸爸的不容易。那样妈妈的怨气会慢慢的降下来。爸妈关系好了，我才能轻松的跟他们相处{虽然难得陪伴他们}。于是跟他们相处时妈妈会揪着我不停的诉说，每次会留我多坐会。

3：与亲密关系的互动，他开心了我才能开心，他有压力了我会比他压力还大，我的模式自动启动，他需要拯救，我得往前冲。是的，我就是无法让自己陷进痛苦的情绪里，我得马上逃离痛苦，用最快的速度让自己愉悦起来才行！要不然我无法活下去！我救他了，他就轻松了。那我也可以轻松了！

4：跟孩子的互动，你有老师给你作业了，我只要负责监督完成就可以了。考试成绩不是太差就可以了。我知道你是尽力了。不能管太多，不能给你太多压力，那样你会受不了。因为我自己就是那样，受不了太多的管制，太多的限制。所以你肯定也不喜欢妈妈那样对待你！

未完待续……