人间值得吗？

人生，只要能照亮某个角落就够了。

在一个偶然的午后，翻到了人间值得这本书。作者是中山恒子，一位90岁仍未退休的心理医生老奶奶。虽然书只有短短的五万字，讲述的道理也很简单。但在那个午后，翻阅了第一篇文章后，我感觉到那段时间，浮躁的心灵似乎沉淀了下来。仿佛在聆听一位长者对于人生的看法和建议，其实人生很简单，只是我们赋予给它太多的期望和意义，才会活得如此之累。老奶奶的观点是，人生不必太用力，坦率地接受每一天。

工作是为了什么？我也经常会发出这样的疑问，每天把自己束缚在一成不变的工作上面，让工作占领了自己的生活。还要焦头烂额地面对上司和同事，搞好人力关系。工作毫无发展空间，工作没有目标。

不止是我，我身边的朋友也经常会有各种关于工作的苦恼，想着是否要辞职。换一份新的工作的时候似乎又会遇到新的问题和烦恼。

中山恒子老奶奶的关于工作的看法很简单，工作就是为了钱，为了生活，这是理所当然。在任何时候，找到一份可以养活自己和家人的工作，这是立身之本。只有自己先自食其力之后，再考虑别的事情，人生还很长，可以慢慢思考。

在思考“这份工作不适合我”之前，先试着挑战一下，不那样的话，人就会止步不前。

在人的一生中，工作会持续很长一段时间，如果期望过高或心思太重，就容易失望就焦虑。这或许也是大学生为什么毕业后找工作要比其他人很困难的原因。读书的时候，我们总会被灌输要做好职业规划，拿着高的学历，自然也想做着比自己学历相匹配的工作，不愿意降低自己的身份。每次接触一份工作，就似乎想到要工作一辈子。对于工作中，上司分配的皮毛的工作，像派发传单，复印文件，也不屑一顾。

老奶奶的建议是，每个人都没有必要对工作期待过高。新员工也好，老员工也好，对于上司安排好的工作，先不要想太多，先试着去做。

如果一味去思考“这个工作有什么意义”，不管是谁都会徒增烦恼，觉得工作无法进行下去。

相反，没有必要把工作当成非常严肃的事情对待，这样你就能享受工作。

因为我们总是被教育要胸怀大志，愿望过于高远大脑就会陷入对未来的焦虑中，无法专注于眼前，经常感到迷茫。以这种心态自然做不好工作，也不会有好的结果。

相反，不要把自我价值全部建立在工作上，带着“为身边的人略尽绵力”的想法去工作，或许会更好。

饮食足以温饱，有工作需要自己，这样的生活刚刚好，当人活到七老八十的时候，“胜利”与“失败”都毫无意义。

老奶奶一直遵守的选择是让自己忙碌起来，无论是工作和旅行游玩，开始感觉快乐，反复多次就会觉得疲惫，刺激感会消失，自然会陷入厌倦的状态。在工作中，总是会有让人烦心的事情，特别是人际关系。与其在那里瞎想，不如直接投入工作，适当的忙碌会更好。过多的“空闲”有时会带来负面的影响。

恒子老奶奶从事精神医生工作七十多年，一生都只在做一件事情。她对待工作的态度简单而豁达。其实对于老一辈的人来说，经历过战争和饥荒时代的艰难，有工作可做，可以支撑自己和家庭的生活，就是很幸福的事情，很少会有人花时间去想工作的价值，职业的发展。像环卫工人，快递小哥，外卖员，建筑工人，职业并没有高低之分，大家只是需要一份养家糊口的工作。

工作的烦恼通常来源于我们这一代没有经历过苦难，且受过高等教育的人。没有物质生活的压力，总是会自然而然地在工作中寻求所谓的意义和发展。不断地更换工作，试图找到那份与自己内心匹配的工作，变得浮躁不安。而忽略了工作最初始的意义。就是为了赚钱，满足生活。这大概就是同样的工作和工资，初中毕业生的幸福感会比大学毕业生高很多吧。

对于生活，老奶奶的建议是“不要期待过多，对生活的小事心存感激。”

很多时候，人会在意自己过得是否幸福，但是判断生活的标准，往往却是通过别人的比较。收入的高低，房子的大小，孩子的学校，成绩，外貌等。

现代社会因为社交通讯工具的发达，让攀比的风气盛行，像所谓的网红打卡点，网红产品。其实这些都是一种跟风，就是别人要的东西我也要拥有，别人去过的地方，我也要去，这才是一种幸福。而失去了自己的判断，甚至没有听从自己内心的声音。我们总是在意自己和别人不一样，想着必须要怎么做，才会幸福，和别人一样买房买车，结婚生子。以别人的人生作为标准，身上背负的行囊越来越沉，只会觉得压力越来越大。

“必要幸福”，不这样想的话才会幸福，放下人生多余的行囊。

关于如何处理和家人的亲密关系的问题，老奶奶的建议其实很简单，如果有人让你觉得十分讨厌，或者性格不合，就远离他。多和让你觉得相处起来觉得快乐的人相处。

不要试图通过改变他人来获得快乐，而是想“自己如何做才会快乐”或“怎么努力让自己在这里心情愉快地度过”。即便是家人也要分清彼此，强迫他人，自己和对方都方都会很痛苦。

恒子老奶奶的家庭生活，其实和大多数人一样，并不是一帆风顺地幸福。她的丈夫是一名医生，但是喜欢应酬和喝酒，花钱挥霍无度。她也试图去改变他，但人的性格绝非轻易就能改变的。他安分一段时间后，依旧会做同样的事情。所以她开始思考如何不改变丈夫，让家庭生活幸福，通过自己努力工作，不再指望丈夫的收入。

如果意识到自己始终是一个人，就不会对别人心存太多的期待。

老奶奶的这本书，让我想起了一本书，工作去最好的修行，她一直是靠着工作，为别人做一些事情，来忘却自己的的事情。很多时候长寿的人，遵循的道理其实很简单，不要管别人的事情，甚至连自己的事情都不要管。每个人都有不同的人生轨迹，没必要和他人比较。不求功成名就，只要能照亮某个角落就够了。