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日常 No 62|我们都会因为年龄而焦虑

日常 No 62|我们都会因为年龄而焦虑

作者: 晨茧 | 来源:发表于2022-09-27 09:54 被阅读0次

忘了什么时候开始加以掩饰

感觉累了忙碌起来又会没事

周而复始总有焦虑要去收拾

冷暖自知 若无其事

——题记 «尽管如此,还是»

室友最近几天比较焦虑,很多原因……

她觉得年龄大了,身体似乎也没有以前好了。没结婚,没房没车,也没有过成自己想要的样子。

她说,虽然理智上觉得,似乎有两个人生活又会好一些。还有许多事情可以不用一个人承担。可心里上又办法做到将就。

她说,以前很享受自己的独处时光,现在开始没那么享受了。

我有一些理解她的担心和想法。她说,年纪越大,似乎就没有了说走就走的勇气,甚至开始有些害怕自己一个人出门。

我想,她一定是曾经遇到一些可怕的事情,我没有具体问。

我们俩很像,所以能成为朋友,彼此聊很多。但是,似乎我又没法能给她更好的建议。

她只比我大三岁,她说,以前三十岁的时候她也没什么感觉,但是今年,焦虑似乎更加明显。

我们都是很理想化的人,所以要在现实里不断跟自己较劲,这种状态是很痛苦的。

现实生活永远不会像我们期待的那样发展,现实的世界里也没有乌托邦。

但为了生活,为了让自己能够开心一些,幸福一些,我们就像在夹缝中生存,去努力寻找我们的乌托邦。即使找不到,也希望能尽力地靠近它,但是很难。

还记得曾经有人说过,人生本来就是苦的,如果你觉得人生是甜的,那样我们会活得比较累。

如果觉得人生本来就是苦的,如果能得到一点甜,是否就已经赚了。

对于室友的焦虑,我似乎看到自己三年后的影子。我不确定,三年后,我还有没有那种笃定,不结婚也很好,一个人也很好。

可是我还是希望我们不管几岁,都拥有爱人的能力。我们爱也接受被爱。

我们应该是缺乏安全感了吧!当一切觉得都不是自己想象的那个样子,我们很容易陷入到这种焦虑,然后对未来失去信心。

我们已经很努力地去理解生活了。可社会的标准告诉我们应该这样,应该那样。但如果不按照标准生活,人生会怎样呢?

是否到最后,我们会妥协,还是会认清生活的本质后依然热爱生活,我不太确定。但我希望是后者。

我还是相信爱情,只是我没有信心相信自己能够遇到,能够拥有这份幸运。

但不管有没有爱情,我都希望我们可以好好生活,活在当下,享受当下。

我知道,现实生活不会改变,我们能做的,就是选择我们所能做的。

1 多去旅行吧,那样我们会看到更大更广的世界。你会发现,生活的方式不止一种。

2 有时间多看书,我们走过的路,对人生的疑惑别人也有,去书里找找答案,看他们怎么说。

3 去投入到自己喜欢的事情当中,不管是写作,摄影,茶艺,旅行……

4 多听听歌,音乐有治愈的能力。

5 要运动,听说运动会增加我们多巴胺。

6 一天工作结束,请记得奖励和犒劳自己

7 爱自己,是终身的浪漫。

如果那个人等不来,我们也要学会接纳,接纳自己可以开启另一种与别人不同的生活。

愿我们不管几岁,都拥有一颗少女心。保持对世界和自己的好奇心,它会让我们看到不一样的世界。

别担心,桥到船头自然直。

我们一起加油。

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