学会有规律，有计划的做事情

比起漫无目的，想到哪里就做到哪里的生活方式，我更愿意列一个小小的计划去做事。

那种一目了然的清晰感，能够帮助我们快速的去做，脱离拖延症，而且还可以每个事项后给自己一个预期的时间，看看自己能否在自己的预期的时间内完成这个小目标。

如果完不成是什么原因，完成了那就给自己一个好好的奖励，说明自己对自己认识也比较客观。

如果一点计划也没有想到哪里就是哪里，可能一天下来也不知道自己做了什么，时间上也没有那么强的把握，更容易引起拖延的症状，所以说还是要在每天开始之前先给一个小小的计划，进行这一天的一个规划，然后再按照这样的计划，去一件一件的做事情。

到了晚上可以再看看自己今天这些事情都完成了，没有哪些完成的好，哪些没有完成，没有完成的话，是什么原因可以在进行一次简单的复盘，这样的话就能够每天得去梳理自己，检验自己。

时间长了，你会发现自己有了一些变化，所以说，这是一个我找到的一个新的自我提升的一个方式。

那就是每天给自己列一个小纸条，嗯，每天看看自己需要做哪些事情，然后到晚上的时候看看自己哪些事情没有完成，哪些事情完成了。

成功不是我们幻想我们要做什么事情，而是踏踏实实地过好每一天，踏踏实实地做好每一件事。

按照自己的目标去做，有计划的去完成，不要半途而废，也不要三心二意。时间久了自然会看到改变。