人的很多心理疾病,并不受意念控制。你越是不想让它这样想,这样做,这个思维和行为,越是要反复地出现。与自己的意念对抗,往往是无效的。但是,所有疾病的背后,全部和压力有关,所有失衡的行为,都是来源于压力、创伤与情绪。不合理的意念、行为、怪异的举动,全部是你内心深处表达的一个窗口。
人的很多心理疾病,并不受意念控制。你越是不想让它这样想,这样做,这个思维和行为,越是要反复地出现。与自己的意念对抗,往往是无效的。但是,所有疾病的背后,全部和压力有关,所有失衡的行为,都是来源于压力、创伤与情绪。不合理的意念、行为、怪异的举动,全部是你内心深处表达的一个窗口。
本文标题:意念与心理健康
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