忧郁感突然袭来，我们措手不及，世界没有塌，但我们有极度的恐惧感和不适感，像被某只手迅速的拽到另一个与世隔绝的世界，黯然神伤。当然有不同的面对方式，有人唱生来忧伤，有人梦里痴狂，有人遁世隐居。
我喜欢的方式是一个人的独处，尽量不和外界联系，抽几颗烟，看一部喜欢的老电影，或是心仪的新电影，泡个澡，吃点平时不总吃的美食，用韩寒的话来说，就是和自己喜欢的一切，在一起。当然，也可以一个人，在屋子里带上帽子，蜷缩起来，不言不语，像个疗伤的人一样，静静等待这种感觉快点离去。
可是忧郁感突如其来，往往不会立刻离去，我总会自己调整自己，我深深知道，这种事情，是不可能靠别人的。
这种突然造访的忧郁，给我与自己独处的机会，总让我看清自己，也尽可能的理解这个社会和复杂的人性，亦是我的幸运吧！
2018.12.26
怎么处理突如其来的忧郁感？
怎么处理突如其来的忧郁感？
怎么处理突如其来的忧郁感？
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