从心里生出来的你(五)

从心里生出来的你(五)

一、课程理念

绘画治疗是心理健康疏导和治疗的方法之一，绘画者在绘画的创作过程中，通过绘画工具，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，同时，在绘画的过程中，绘画者在心灵上、情感上、思想上，将获得负能量的释放、解压、宣泄情绪、调整情绪和心态、修复心灵上的创伤、填补内心世界的空白，获得满足感、成就感、自信心，从而达到诊断与治疗的良好效果。

二、理论依据

绘画是表达自我的有效工具。表达潜意识的直接工具。绘画天然的功能是表达和沟通，其次才是有美学的意义。图画所传递的信息量远比语言丰富，表现能力更强。

绘画是一种投射技术，它能反映人们内在的潜意识层面的信息，人们对图画的防御心理比较低。

在绘画过程中，人们进一步理清自己的思路，把无形的东西有形化，把抽象的东西具体化。过程本身就具有自我修复和治疗作用。

三、课程目标：

我们这次活动的目的：一、通过绘画，处理孩子的消极情绪，让这个情绪变小，变得无足轻重，甚至消失不见。

二、侧面了解孩子。通过绘画发现人格，性格等方面的不良者，以便尽早利用心理方法干预。

四、前期准备：

（一）次感元（内在表象）表格13份。

（二）A4纸30张

（三）绘画笔一盒。

五、具体步骤

我们的绘画活动流程是这样的：

（一）闭目静坐，想象一件令你不开心的事情，或许它带给你的是愤怒，难过，失望，沮丧等等。回想那个场景，并把它画下来。

（二）、自己挑选想要的颜色。可以把绘画中涉及的人物用动物植物，甚至静止不动的任何物品表达。

（三）、介绍次感元表格的使用方法，分发表格，两两一组填写表格。

（四）、打断对方，想象最开心，最得意的场景，填写表格的另一半。并把左右两份表格的不同部分标注符号。

（五）、用标注的替换原来想象中的部分。并且画出第二幅画。

（六）、引导学生用积极的情绪替代负面的情绪，把不好的不想要的部分用白颜料涂了。

从心里生出来的你(五)

六、活动总结

也许透过绘画，可以窥探出孩子们的一些心理特质。至少，今天的设置有了一定的收获。

一、最快乐的孩子和最不开心的孩子。之前每次一个小时，孩子们一起玩游戏，打闹，感觉上大家似乎都很开心快乐。但是，今天，真正傻傻的乐呵呵的觉得自己很开心，没有不快乐的时候的孩子只有一个。而觉得自己从来都没有开心过的孩子也有一个。她拒绝想象开心的事情，她告诉老师，她没有任何开心的时刻。我在脑海里回忆之前见到她几次的情景，的确，似乎每次她的表情都一个样，似笑非笑的，那微微上翘的嘴唇带着嘲弄，带着讥讽，冷冷的看着周围的一切。小小年纪眼神里有与她年龄极不相称的冷漠，似乎已经看穿了世间一切的。

原老师很有耐心的和蔼的询问她为什么不开心，我们两个同时记起上次活动时，她的记忆力比赛游戏中可是那五个获胜孩子中的一员呢！这可是一个契机，让她体验到她有成就感的时刻。可是，对我们的回忆她只是微微的振动了一下，很快就恢复如初，她说，有那么一点点。我看着墙上的闹钟说，你可以想象当时那一点点的开心带给你的体验，然后把这个练习做完。旁边的原老师责怪我，牛老师，你太没有耐心了，你怎么这么急躁呀！咱好好听听孩子怎么说！

我反省自己，确实太过急躁，孩子的问题本来就不是一天两天形成的，怎么可能一下子解决，我不分青红皂白就给孩子建议，不如她自己主动想清楚再做的好。想到这里，我不再坚持，把她交给原老师耐心的处理。其实，我担心的是时间，如果时间到了，我们的活动还没有做到积极的部分，势必会对更多的孩子造成伤害，没有办法不急躁。

二、投入的孩子得到的收获也大。我们两位一致性的观察到有三组孩子在整个活动过程中非常的投入。当提到“在你的学习中，生活中有没有不开心的事情，现在请你们闭上眼睛，想那件事情”时，我看到最壮实的男孩浩杰居然哭了，眼泪不停地流。我没有想到平时看起来这么阳光坚强的男孩其实有烦恼。还有那位最漂亮的女孩雪英，她把头整个埋在课桌上，抬起时，脸庞潮红，眼睛无神，有哭过的痕迹。我的内心也不由一动。在活动结束后，我分别请他们说说自己的感受，他们一致觉得这个绘画的办法很好，很有效，处理了他们的负面情绪他们现在开心了很多！那个哭过的男孩浩杰简直像换了一个人，神采飞扬，很具有感染力。

这几组反应有效果，收获大的孩子在整个过程中也非常投入。而且，根据之前给他们补习的经验，他们刚好是那几个学习也好的学生。所以，由此推测，学习好的孩子对老师的游戏的意图的理解力，以及他们本身的专注度，投入度都要好一些。

三、三个小组的孩子不是很投入，效果平平。虽然当我们问及的时候，有两个小组的孩子说有效果，但是感觉他们讲得言不由衷。因为整个过程里，他们中有人一会儿要上厕所，一会儿跑到教室的后面和摄影的同学说话打岔。一会儿拿出一本故事书偷偷的看几眼，再一会儿拿出一个手机或者剪刀或画笔玩。可以看出，这些孩子的专注度不够。不能安静的投入的长时间从事一个活动，不活动活动身体就觉得没意思。还是党伶俐有什么说什么。他告诉我说，这次是他过得最没有意思的一次活动。而且他也不喜欢绘画，他觉得这次活动对他来说没有什么效果。虽然听到这样的结论，我们并不开心，但我们清楚，这是他的实话。党伶俐这个孩子，是所有孩子中最坐不住的，每次活动，他总会出头，一会儿提出帮着拍照，一会儿站起来出个风头说几句乖张的话。总之，他是坐不住的，这次让他坐一个小时，他怎能不烦躁？能坚持到最后表达出来而不影响活动就已经相当不易了！

总之，这次是我们初中部的一次大胆的尝试。，也为以后的活动和辅导进行了基本的心理铺垫。我们期望通过这样的活动，能够更加了解每一个孩子，以便今后，可以针对性的对孩子进行个别性的帮助和辅导。从这次的观察中，我们发现，今后，我们需要多关注晋某某。同时，我们自己需要获得更大的能量，以便真正有能力帮助到这个孩子，让她慢慢的开心起来。