夸赞是人类交际中的一种润滑剂,
夸赞能够开启人类美好的心灵,
有效的夸赞,让人如沐春风,如饮甘泉;
无效的夸赞,让人很反感,心里不舒服。
那怎么夸,才有效呢?
一、为什么要夸赞孩子?
2018年有一部印度电影——《嗝嗝老师》,当时这部电影看得我热泪盈眶。
这部电影根据真人真事改编:主人公奈娜从小患有无法克服的顽疾,疾病使她从小时不时发出“嗝嗝”怪声。
童年的奈娜,因此受尽了小朋友们的嘲讽。
但在一次礼堂开会时,和蔼老校长的公平与博爱,让她逐渐走出童年的自卑、胆怯和无助,心态像个小太阳。
也让她致力于做一名好老师,来反哺自己当年所承受的深情。
成年之后的她,虽然连续5年因病被18所学校拒之门外,但老校长的话语和童年那份美好的记忆,让她内心有着强大的力量,奈娜依然向着梦想进发。
终于,她得到了在母校做教师的机会,教贫民窟孩子聚集的学渣班,这个班级其他老师都不愿意教。
面对浑身是刺,对世界充满攻击性的学渣们,奈娜始终饱含深情,给予孩子们宽容与爱,不失时机地去鼓励孩子们,带领孩子们找到自身的优势。
这部电影中,老校长对儿时的奈娜,成年奈娜对学渣班的学生,两个老师,和一位支持奈娜的母亲,都改变了一些孩子可能本来暗淡的人生。
这部电影给我最大的触动是,不管是学校教育,还是家庭教育,老师或父母对孩子的认可和鼓励,都能带给他们无限的信心和力量。
心理学研究认为,每个人都需要,并渴望得到社会及他人的认可和接受,渴望得到赞美是人的共性。
当人们得到别人尤其是长者、领导的表扬、赞美时,就会自然而然地获得积极的心理体验,从而变得自信,使其内在的潜力得到最有效地释放。
在前面其中一期的分享中,提到一个著名的心理学效应——罗森塔尔效应,该效应也说明了积极的暗示会培养孩子的意志力,增强孩子的自信心。
夸奖、赞美、肯定、鼓励等都是最积极的暗示,积极的暗示能潜移默化的改变孩子的性格和行为,让孩子自发地去变得更加优秀!
中国传统的父母,大多都不喜欢赞美自己的孩子,因为他们信奉“谦虚是美德,批评是鞭策”。
现代的父母,基本上都知道教育孩子要夸奖,要“正面激励”。
因为我们知道,孩子最重要的存在感和价值感,很多是来自父母的肯定和鼓励,这是孩子一生温暖的底色,也是行走一世的重要力量。
但我见过身边很多父母的夸奖方式,还是停留在“宝宝,你真棒!”“宝宝,你太厉害了!”
我们很容易陷入“过度赞美”或“不当赞美”的误区。
赞美孩子并不是一句话就搞定的事,运用恰当,对孩子的成长大有裨益,运用不当的话,则会给孩子造成心理压力,产生逆反心理。
那我们到底应该如何去夸孩子呢?
二、怎么夸赞孩子?
有效的夸赞要遵循下面三个原则:
1.态度要真诚
父母在夸赞孩子时,态度一定要真诚,一定是源自内心的对孩子的认可。
孩子有着准确判断家长对自己是认真还是敷衍的能力。
过度的鼓励和赞美会让孩子感到你是不真诚的,而口头上随便夸奖几句、敷衍的赞美也会给孩子造成心理的伤害。
比如:
孩子兴高采烈拿着他的画作跑过来给你看,结果你都不正眼看就随口说:“好好,画得不错。”
这种敷衍式的反应会让孩子很扫兴,只会挫伤孩子的自信心,孩子是不可能得到愉快体验的。
再比如:夸奖孩子画画不错,不能只是说:“不错,不错、跟画家画得一样好!”。
这种过度的鼓励,让孩子也很不舒服。而是要说:”这个画面我觉得很有意思,我很喜欢这些颜色,这个构图很独特……,这么吸引人,你是怎么做到的,你能给我讲讲,你是怎么进行这些创意的吗?”
真诚的、由衷的评价对孩子来说很重要。
我们要用欣赏的目光,诚恳的语音、欢快的语调,和颜悦色地去夸赞孩子。
一定让孩子感受到:我夸你,只是因为我爱你,我喜欢你,我单纯地表达我的感受。不是为了你的回报,也不是为了你听话变乖。
真诚地夸孩子,源自内心认可的夸赞孩子,就能唤起孩子内在的力量,进入孩子的潜意识,引导孩子内心的力量去探索世界,而不是跟家长对抗。
2.夸赞要适时
首先,即时的夸赞。
即时夸奖,是在好行为发生后,立即针对孩子的行为进行夸赞,让孩子很快感受到“被看见”、“被认可”,获得积极的快感体验,而这种体验能更好地促进他下一步的努力,对孩子好习惯、好品格的养成,有着事半功倍的效果。
其次,事先的夸赞。
夸赞不仅仅是事后对孩子的肯定,有时候在预见到孩子对某些事情可能有抵触时,可以事先夸夸孩子,用表扬来打预防针,可能会有意想不到的“疗效”。
比如,我家两个宝贝,每次生病,在给孩子吃药之前,我都会和他们说:“我发现咱家的宝贝特别厉害,吃药非常勇敢;每次都是咕咚一下就将药吞下去了。真是我们家的吃药小能手!”通过我们的事先夸奖,孩子吃药一般都很顺利。
最后,事后人前的夸赞。
当孩子做了快乐的事、做好事、做对事的时候,我们可以当着孩子的面,在适当的时机,引以为荣地告诉家人以外的人。
夸赞的目的不是要取悦孩子,而是要让孩子理解父母多么地引以为豪,以及外在环境对他的肯定。
这样更好地协助孩子树立快乐的行为习惯。
对于孩子的每一次进步、做的每一件好事、甚至是每一个快乐的念头,我们都可以即时去夸赞、事先去夸赞、人前去夸赞,这样在他幼小的心灵里,就种下了一棵“我能行”的种子,他也一定会变成快乐、自信的孩子。
3.夸赞内容有讲究
夸努力不夸聪明
在生活中,一些家长总喜欢用“你真聪明!”“你真棒!”“你太厉害了!”来表扬孩子。
如果孩子的每一个进步都用“聪明”来定义,结果只能是让孩子觉得好成绩是因为自己聪明,而不是因为自己的努力。
事实上,这类表扬只会降低孩子的自信,因为他们很害怕失去这样的表扬。
经常被夸聪明的孩子,容易形成固定性的思维,他们害怕失败,不愿意去尝试太难的挑战,因为他们不想失去自己的「聪明」标签,害怕自己的挑战失败会让周围的人失望。
经常被夸努力的孩子,容易形成成长性的思维,他们认为越努力就会越聪明。
因为在他们看来智力并不是固定的,也并非简单的「聪明」或者「不聪明」,而是取决于努力的,所以他们更愿意付出努力。
因此,为达到激励孩子的目的,建议家长首先要了解孩子做事时的良苦用心和付出的努力,在总结孩子成绩的时候,不妨详细把自己的感受(所见所闻)描述出来。
也可以用提问的方式让孩子自己说出努力的过程,父母适当的给予点评,同样可以给孩子一个有益的赞美。
比如:上周五,我家二宝拿着他搭建的一个消防车乐高作品,跑过来让我看,
我连忙蹲下来,用惊喜地语气和他说:“哇,宝贝,你真是太厉害了,这消防车看起来像真的一样耶!那么多小零件,这么复杂的搭建,你是怎么做到的?”
他于是非常认真地给我讲述了他的操作和创意。
“宝贝,妈妈太佩服你了!你真是一个小小发明家!”
得到我的夸奖后,他嘟着小嘴和我说:“谢谢妈妈的夸奖,我下次还有会更好的作品!”
夸具体不夸全部
由于孩子的理解能力有限,对他们的夸赞要具体、明了,不要全部笼统地说:“你干得好!”“你这次考试成绩很棒!”等等。
要告诉孩子他什么地方做得好,你说得越具体,孩子越容易找准努力的方向。
比如:“宝贝今天自己整理书架了,非常干净整洁,看起来真舒服!” 这是具体表扬孩子的责任心和条理性,孩子能把自己物品整理好、照顾好,是有责任心、做事有条理的体现,这是孩子能做好其他事情的基础。
或者:“宝贝,今天你自己系上的鞋带,很了不起!”这是具体表扬了孩子生活自理能力的提高,让他会感觉到对生活的掌控感。
又或者:“宝贝,今天能主动做家庭作业了,真棒,以后继续加油哦!”这是表扬了孩子管理自己、管理时间的能力。
孩子会通过家长的夸奖,而更加具体的知道自己哪些方面做得很好,下次就会更加愿意重复这个行为,那才是家长所希望的,真正对孩子有积极作用的夸奖。
夸优点表建议
在夸赞孩子的时候,往往不只是夸赞孩子,还需要引导孩子在一些方面进行改进,才能更好的让孩子变得优秀。
父母可以尝试把夸赞和建议结合在一起,先夸赞、后建议。我是经常用这一招的。
比如:每一次,大宝将考试后的试卷给我看时,不管他考了多少分,我一定会根据他试卷上表现好的地方,对他进行具体的表扬;然后才针对需要改进的地方、进行分析,建议以后需要注意的地方、加强的地方等。
先去夸奖孩子,孩子放松了,就更愿意去听你后面的建议。
想要教育好孩子,真的需要很大的耐心,即使是“简单”的夸赞问题,其实也是不简单的。
你夸的方式好,孩子就有明确的目标,孩子就能表现得更好,而且家长对孩子的成长和学习都不会太费精力,孩子还能取得好成绩。
一位心理学家曾说过:“称赞对温暖人类的灵魂而言,就像阳光一样,没有它,我们就无法成长开花。”
愿作为父母的我们都能掌握有效的夸赞方式,愿我们的夸奖和赞美,能唤起孩子内心的力量,让我们的孩子自信地绽放在天地间。
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