修炼十天

作者: 紫小蟹 | 来源:发表于2018-03-23 16:55 被阅读0次

      不知从什么时候开始,我患上了知识焦虑症,囤了不少书,在千聊、十点课堂、得到、喜马拉雅上也囤了不少课。听课的时候觉得自己很有感触,可课听完了,发现自己没有太多的进步,这让我陷入迷茫。2018年做了一件最正确的事,是加入猫叔的读书营,当初的想法很简单,就是想在这里找到一些方法,养成看书的好习惯,让自己能高效输入,并能有效输出。一进读书营,发现优秀的人都如此努力,还那么乐于分享,一时间我不知所措,默默地在群里潜起水来。3月6日,禁言群里发出清单主题营的招募广告,我心里还是有点忐忑,觉得难度好大,怕自己完成不了。跑去找同桌田田,她说去年参加小灶行动营15天,咬咬牙也就坚持过去了,马上感到有勇气去迎接挑战了,向连长胖灯发出了申请,开启了这次为期十天的闭关修炼

关于选书

      其实早在三月初时,已经定好要看的书,因家里囤了不少书,刚好借这次主题营把这些长了草都没看的书过一遍,此次选的书主要分成三大主题:

一是时间管理和知识管理类:《搞定1》、《搞定2》、《搞定3》、《和时间做朋友》、《精进》

二是沟通技巧类:《非暴力沟通》、《沟通的艺术》

三是育儿类:《正面管教》、《如何说孩子才会听、怎么听孩子才肯说》、《如何才让男孩有条理》

开始闭关

      本来想着早起一小时看书,但挣扎了几天,只能在六点半左右起床,起床后还要和儿子斗智斗勇,完全插不进时间进行阅读。白天上班工作任务重,也很难利用上班时间看书写清单,所以每天只能在晚上下班后完成。我给老公和儿子提前打了招呼,并给儿子制定了一张时间计划表,贴在他的书桌上,让他按照计划表执行,有什么困难请教爸爸。从3月12月正式开营起,感觉自己神经绷得紧紧的,生怕一不小心就完成不了任务。

      虽然看过不少快速看一本书的方法,但自己长期以来的看书习惯都从头看到尾,所以在开始两天总是找不到感觉,总觉得什么都可以写,但又怎么都写不到点子上,写出来的清单也是干巴巴的。后来看了一些老铁写的清单,开始慢慢找到感觉,特别是写到关于育儿方面的书时,因为深有体会,所以能把自己的一些育儿心得融入到清单中去。由于要完成主题营和英语流利说的打卡任务,每天都很晚才睡觉,加上精神高度紧绷,倒数最后几天已经有点扛不住了,有几个晚上都是踩着点才完成任务的。胖灯连长可能看出我在冲刺阶段没力了,一直给我打气鼓励,虽然后劲不足,最终也完成了冲刺。完成任务的那个晚上,就象小时候跑完八百米一样,整个人都虚脱了。

收获

十天的清单主题营,虽然不容易,但也收获满满:

1、克服焦虑

     这十天的主题营,目标非常明确,每天晚饭过后就投入到紧张的看书和输出中去,坚持了几天后,觉得自己的心态平和了很多,对儿子都比以前温柔了。十天的主题营,让我找回自己,做自己感兴趣的事,虽然有点有些紧绷,但是内心无比喜悦,焦虑的心也慢慢平复下来了。

2、先完成再完美

     刚开始时,会对自己写的清单内容不满意,改了再写,写了又改,每晚一过十点钟心里就无比紧张。后来我调整了心态,先每天把任务完成了,等自己的能力提升了再来慢慢完善。这么转念一想,效率就高很多,看到一个很有感觉的词语或句子就马上拿起笔记起来,把整本书快速过一遍后,选十个我最想表达的主题进行总结。

3、家里的学习气氛渐浓

      我是一个“直升机妈妈“,儿子的条理性也相对较差。在参加主题营之前,我担心会不会没有时间监督儿子,他的作业质量会直线下降。和老公商量后,得到他的支持,我的心稍稍放宽。每天七点半吃完晚饭,我在书房完成任务,儿子在他的房间做作业,老公也在一旁做他自己的事。刚开始,儿子会习惯性地过来找我,我都让他去找爸爸,他会有点小情绪。后来发现我每天都非常投入地在做一件事,他就慢慢习惯了,尽量按时间计划表执行,做完作业自己去阅读,到点就过来跟我说晚安然后去睡觉。一天晚上,我完成了打卡任务后,转身看见连老公捧着一本书在看,真有点不太相信自己的眼睛,要知道这几年他就算是看小说也是在手机看的。那一刻,我很感动,这不正是我一直想要的学习气氛吗?只要我带头做好了,根本不用提要求。

不足之处

今天看到一些老铁的复盘,反思了几点自己的不足:

1、时间没有管理好

    郑昊老铁在清单营开营的时候就确定了一条原则,每一天的清单在前一天晚上写完,第二天早上起来朗读配音,保证每一天在8:00之前发出去,而且坚持了十天。反观自己,每天都非常被动,其中有一个晚上手机在关键时刻掉链子,差点没有在规定时间内完成任务。十天下来,看书和输出的时间太匆忙,虽然完成了,但质量不高。

2、思考深度不够

    除了时间太紧外,思考不够也是造成输出质量不高的原因之一。每天有点为完成任务而写的感觉,有一些语言还是摘抄书中的内容,清单看起来也是干巴巴的,不吸引人。群里有老铁说写清单时一定要站在读者的角度来思考,能吸引读者去阅读这本书,才算是一篇成功的推荐清单,这也是我以后的努力方向。

3、链接老铁不够主动

      群里优秀的老铁太多,心里总是很想主动去链接,但时间有限,加上自己性格较为内敛,所以链接老铁不够主动。每天看到子牙、千寻、南山姑娘、晨希等老铁活跃的身影,心里好羡慕。同在读书营里,总有些人的进步会快点,那是因为他们更主动、更努力。

      短短十天的清单主题营结束了,在这十天里,我收获了很多,也找到了自身存在的不足。对我而言,这只是今年在剽悍读书营的开始,接下来还有四个主题营,要和老铁们共同努力,共同成长, 一起剽悍!

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